Biblia Czakr | Autor: Judith Anodea

  W dzisiejszych czasach, gdzie nauka i technologia dominują w codziennym życiu, coraz więcej osób szuka duchowej równowagi i zrozumienia siebie na głębszym poziomie. W tej nieustannej dążności do samorealizacji, wielu z nas zwraca się ku duchowym naukom i praktykom, które mogą pomóc w odkrywaniu ukrytych aspektów naszej egzystencji. Jednym z takich narzędzi jest nauka o czakrach – subtelnych ośrodkach energetycznych, które, jak się wierzy, regulują wszystkie aspekty naszego bytu.

„Biblia czakr” autorstwa dr Anodea Judith jest jedną z tych książek, które aspirują do bycia kompasem w tej duchowej podróży. Jest to nie tylko bardzo interesująca lektura na temat czakr, ale także praktyczny przewodnik, który prowadzi czytelnika przez kompleksowy proces zrozumienia, oczyszczania, pracy nad sobą i wzmocnienia systemu energetycznego. 

Dr Anodea Judith, renomowana terapeutka i psycholożka kliniczna, łączy w swojej pracy głęboką mądrość wschodnich tradycji z nowoczesnym zachodnim podejściem do psychologii i zdrowia. Ta synergia tworzy pełen obraz tego, jak praktyki związane z czakrami mogą być zintegrowane z naszym współczesnym życiem. W "Biblii czakr" autorka nie tylko przedstawia teorię, ale także dostarcza narzędzi niezbędnych do praktycznego zastosowania tej wiedzy.

W świetle powyższego warto zastanowić się, co dokładnie „Biblia czakr" może zaoferować czytelnikowi i jak wpisuje się ona w szerszy kontekst współczesnej duchowości i zdrowia. Czy ta lektura jest faktycznie "biblią", czy może raczej kolejnym modnym dodatkiem na przeważnie zatłoczonym rynku literatury duchowej? Zacznijmy od przeanalizowania jej głównych aspektów.

Nie sposób nie zauważyć, że struktura "Biblii czakr" została starannie przemyślana. Dr Judith prowadzi czytelnika krok po kroku przez siedem głównych czakr, zaczynając od korzeni i kończąc na koronie. W każdym rozdziale, poświęconym konkretnej czakrze, czytelnik nie tylko zapoznaje się z jej fundamentalnymi cechami i funkcjami, ale również otrzymuje zestaw praktycznych ćwiczeń i medytacji. Te narzędzia mają pomóc w oczyszczaniu, zrównoważeniu i aktywacji każdej czakry, umożliwiając tym samym głębsze połączenie z wewnętrzną esencją i uniwersalną mądrością.

Wyróżnikiem tej książki jest jej holistyczne podejście do tematu czakr. Dr Judith nie traktuje ich jako odseparowanych ośrodków energetycznych, lecz jako integralną część większego systemu, który oddziałuje na nasze fizyczne, emocjonalne, mentalne i duchowe samopoczucie. Wprowadza czytelnika w koncepcję, że zdrowie każdej czakry wpływa na całość systemu, a harmonia wewnętrzna zaczyna się od zrozumienia i pracy z tymi subtelniejszymi aspektami naszego bytu. Kiedy większość ludzi myśli o czakrach, wyobraża sobie kolory, kamienie, a może nawet dźwięki. Jednak dla dr Judith czakry są czymś znacznie bardziej znaczącym – są lustrem naszej duszy, mapą naszej psychiki i kluczem do zdrowia.

Co więcej, "Biblia czakr" nie unika trudnych tematów. Autorka porusza kwestie blokad, traum i innych przeszkód, które mogą zakłócać przepływ energii w czakrach. Dzięki temu czytelnik nie tylko poznaje ideę doskonałego stanu czakr, ale też dostaje narzędzia do radzenia sobie z rzeczywistymi wyzwaniami, które mogą pojawiać się na drodze duchowego rozwoju.

Podsumowując, "Biblia czakr" to znaczący wkład w literaturę dotyczącą duchowości i samorealizacji. Nie jest to jedynie teoretyczny przewodnik, lecz kompendium praktycznej mądrości, które może służyć jako drogowskaz w podróży ku głębszemu zrozumieniu siebie i świata wokół. Bez względu na poziom doświadczenia w pracy z czakrami, podręcznik z pewnością dostarczy cennych wskazówek każdemu, kto zdecyduje się na nią sięgnąć.

  „Czakry są czymś więcej, niż tylko zbiorem zlokalizowanych w ciele ośrodków1) energetycznych, stanowią one głębokie odzwierciedlenie uniwersalnych zasad wszechświata.”

Czakry są naszymi akumulatorami, dzięki którym nabieramy sił i możemy normalnie funkcjonować każdego dnia. To niezwykle ważne centra energetyczne, więc z pewnością warto o nie zadbać, a do tego potrzebna jest wiedza, którą przedstawia nam publikacja „Biblia czakr” napisana przez znaną autorkę wielu tego typu książek, panią Anodeę Judith.

Miałam już możliwość poznania innych książek pani Anodei Judith, która jest uznaną doradczynią duchową, psychologiem i nauczycielką jogi, nazywaną „Prorokiem Naszych Czasów”, a jedną z jej specjalności są terapie somatyczne i integracje systemu czakr. Jak ważne jest dbanie nie tylko o fizyczny aspekt naszego organizmu, ale też warstwę energetyczną, opisywała w swoich wielu publikacjach, z których ja przeczytałam poradnik pt. "Joga czakralna", "Czakry" i "Naładuj swoje czakry”, z których dowiedziałam się wielu ciekawych informacji na ten temat. Widząc w propozycjach Sztukatera jej kolejną książkę pod znaczącym tytułem „Biblia czakr”, bez wahania postanowiłam po nią sięgnąć. I nie żałuję, gdyż otrzymałam kolejną porcję wiedzy na temat naszych energetycznych akumulatorów.

„system czakr” to pewna idea, której czasy właśnie nadeszły”

Pierwsze wydanie tej książki miało miejsce w 1987 roku, a drugie ukazało się w 1999 roku, ale wiedza w niej przedstawiona nie ulega przedawnieniu, gdyż są to zagadnienia ponadczasowe. Z tego względu cieszę się, że „Biblia czakr” została wydana także w Polsce. Wprawdzie dopiero w 2022 roku, ale ważne, że mogę ją poznać, gdyż te zagadnienia bardzo mnie fascynują.

W przedmowie do drugiego wydania tej publikacji pani dr Judith napisała, że w czasach, gdy po raz pierwszy usłyszała o czakrach, a było to w 1975 roku, trudno było znaleźć materiały na ich temat. Zaczęła badać to zagadnienie przystępując do grupy badawczej zajmującej się badaniem świadomości. Wówczas jej książka z 1987 roku uważana była za przełomową i ważną w badaniu tej dziedziny nauki.

Dziś nie jest to już taki problem, a w ofertach sklepów ezoterycznych można znaleźć wiele produktów wspomagających pracę z czakrami. U coraz większej ilości osób budzi się świadomość i potrzeba zgłębiania starożytnej wiedzy dotyczącej świata przyrody i holistycznego postrzegania ludzkiego organizmu. W tym celu powstała właśnie ta książka, która stanowi wyczerpujący i przejrzysty przewodnik po czakrach.

Wiedza została ujęta w trzech częściach, w których autorka opisuje zarówno wewnętrzne, jaki zewnętrzne aspekty systemu czakr, pokazując, że jest on układem wspomagającym duchowy rozwój, ale też stanowi ważny schemat „świętej i niezniszczalnej struktury, w której jesteśmy osadzeni”.

Część pierwsza wprowadza nas w temat opisując pojęcie czakr, ich historię odkrycia, postrzeganie w różnych tradycjach i kulturach, filozofię związaną z systemem czakr, charakterystykę i wiele innych ciekawostek, które pozwolą nam zrozumieć ten system energetyczny nazywany kołem życia.

„Ciało jest pojazdem dla świadomości a czakry są kołami życia, które prowadzą ten pojazd z miejsca na miejsce poprzez testy, próby, trudności, udręki i transformacje.”

Część druga przeprowadza nas przez siedem czakr głównych i dlatego jest ona najobszerniejsza w tej publikacji, gdyż każda czakra została dokładnie omówiona. Opis zaczyna się medytacją przypisaną do omawianej czakry, a po niej zawarty jest szczegółowy materiał przybliżający nam różne zależności z nią związane. Poznajemy między innymi korelacje i symbole związane z daną czakrą, jej nazwę sanskrycką, umiejscowienie, przypisany żywioł, kierunek wirowania, kolor, odpowiadające jej zmysły, organy, potrawy, które ją wzmacniają i wiele innych. Po tych hasłowych informacjach następuje dokładny opis czakry, w którym znajdują się liczne rysunki ułatwiające zrozumienie materiału oraz przydatne wskazówki, porady i ćwiczenia.

Ostatnia, trzecia część jest w pewnym sensie podsumowaniem tego, o czym czytaliśmy wcześniej, gdyż pomaga to wszystko zebrać w całość i przyjrzeć się sobie i swojemu życiu, jako całości. Omawia, w jaki sposób czakry współdziałają ze sobą wykazując ich znaczenie w niektórych sytuacjach spotykanych w naszym życiu.

Tytuł „Biblia czakr” został dobrany perfekcyjnie, gdyż to opracowanie świetnie nadaje się dla każdego, zarówno tych, którzy nigdy nie słyszeli o czakrach, jak i tych, którzy już o nich coś wiedzą. Wiele osób ignoruje energetyczną stronę naszego istnienia, polegając tylko i wyłącznie na leczeniu fizycznych objawów i dolegliwości. Jednak warto wiedzieć, że zanim choroba zamanifestuje się w naszym ciele, najpierw jej symptomy objawiają się w naszym polu energetycznym. Czakry pracujące bez zakłóceń, równomiernie, w swoim własnym rytmie dodają nam wigoru, poprawiają samopoczucie, sprawiają, że czujemy się pełni sił, a nasze zdrowie nie sprawia nam większych kłopotów. Polecam zatem te publikację wszystkim, którzy pragną wiedzieć więcej o sobie samym.

  Anodea Judith, a właściwie Judith Ann Mull to amerykańska autorka, mówczyni zajmująca się tematami czakr i bodymind (integracja ciała i umysłu) oraz terapeutka. Posiada tytuł doktora nauk filozoficznych, a także tytuł doktora w zakresie zdrowia i opieki społecznej. Specjalizuje się w dziedzinie integracji systemu czakr i zagadnień terapeutycznych. Jest również ekspertką w zakresie terapii somatycznych, psycholożką z tytułem magistra psychologii klinicznej, a także doradczynią i instruktorką jogi. Od przeszło dwudziestu lat prowadzi prywatną praktykę oraz liczne warsztaty w kraju i za granicą. Jest byłą wyższą kapłanką Kościoła Wszystkich Światów (1986–1993), założycielką Lifeways (szkoły studiowania sztuk uzdrawiania i magii) oraz członkinią-założycielką Forever Forests. Napisała kilka książek, między innymi: „Koła życia: przewodnik użytkownika po systemie czakr”.

„Biblia czakr. Proste ćwiczenia i praktyki duchowe, które odblokują, oczyszczą i wzmocnią twój system energetyczny” to bogate opracowanie, które pomaga zrozumieć zasady funkcjonowania czakr i uczy samodzielnego wpływania na nie, by móc cieszyć się spełnionym i szczęśliwym życiem, pogłębić swoją świadomość oraz otworzyć się na uniwersalną mądrość wszechświata. Praktyki przedstawione w książce to medytacje, afirmacje, wizualizacje oraz ćwiczenia oddechowe.

W pierwszej części książki autorka wprowadza nas do tematyki czakr. Tłumaczy czym są czakry i jakie mają znaczenie dla każdego z nas. Zapoznaje nas z historią systemu czakr, sposobem ich działania, a także z rodzajami czakr. Anodea Judith często odwołuje się do mitologii hinduskiej. Ciekawym dodatkiem jest tutaj tabela korelacji czakr.

Druga część opracowania to podróż przez wszystkie siedem czakr. Każda z nich jest dokładnie opisana, do każdej przypisane są określone symbole i korelacje, każdej z nich poświęcone są inne ćwiczenia, do których zalicza się medytacja, joga, ćwiczenia ruchowe i oddechowe.

Trzecia część książki stanowi pewnego rodzaju podsumowanie informacji, z którymi zetknęliśmy się w dwóch poprzednich częściach. Anodea Judith omawia sposób, w jaki współdziałają ze sobą czakry. Tutaj czeka na nas test czakr, który możemy przeprowadzić samodzielnie, by móc ustalić, w jaki sposób rozmieszczona jest nasza energia. Dowiadujemy się też, jak czakry wpływają na relacje międzyludzkie.

Słowo „czakra” nie było mi obce, choć jego znaczenie budziło we mnie wiele wątpliwości. „Biblia czakr” pomogła mi zrozumieć, czym są czakry i jaki mają wpływ na moje życie. To obszerna publikacja, która przeprowadza czytelnika przez siedem najważniejszych sfer energii ułożonych wzdłuż kręgosłupa, zwanych czakrami. Zawarte w niej informacje pomogą nam pracować z czakrami, oczyszczać je i wzmacniać nasz system energetyczny.

Książka napisana jest prostym językiem, chociaż zrozumienie niektórych kwestii może wymagać od nas większej koncentracji. Opracowanie pełne jest ilustracji, które obrazują omawiane tematy. Na samym końcu znajdziemy też glosariusz terminów indyjskich, w którym wyjaśnione zostały trudniejsze i obce nam słowa.

„Biblia czakr. Proste ćwiczenia i praktyki duchowe, które odblokują, oczyszczą i wzmocnią twój system energetyczny” to książka, która przybliża czytelnikowi tematykę czakr. Jak się okazuje, wcale nie jest to wiedza dla wtajemniczonych, o czym świadczy chociażby pokaźna bibliografia zamieszczona na końcu opracowania. Z pewnością wiele osób, które zetknęły się w swoim życiu z jogą, zetknęło się również ze słowem„czakra”. Jestem pewna, że wielu, tak samo jak ja, nie drążyło dalej tematu czakr. I choć nie mam już styczności z jogą, to jednak w końcu postanowiłam poszerzyć swoją wiedzę o czakrach, a „Biblia czakr” bardzo mi w tym pomogła. To książka, którą warto mieć na półce, jeśli interesuje nas rozwój duchowy i ciekawi nas przepływająca przez nas energia.