Wersja dla osób niedowidzącychWersja dla osób niedowidzących

Doładuj Swój Mózg [2022]

Opis:

Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia.

 

Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.

Komentarze:

Kod antyspamowy
Odśwież

Aby Skomentować Kliknij Tutaj

Okładka wydania:

Doładuj Swój Mózg [2022]

Dodatkowe informacje:

  • Autor: James Goodwin
  • Tytuł Oryginału: Supercharge Your Brain
  • Gatunek: PoradnikiPsychologia
  • Język Oryginału: angielski
  • Przekład: Dariusz Rossowski
  • Liczba Stron: 416
  • Rok Wydania: 2022
  • Numer Wydania: I
  • Wymiary: 13.5 x 20.0 cm
  • ISBN: 978-83-287-2217-0
  • Wydawca: Muza
  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Podziel się!


Oceń Publikację:

Współpracujemy z:

BIBLIOTECZKA

Karta Do Kultury

? Jeżeli zalogujesz się na swoje konto, będziesz mógł bezpłatnie:
*obserwować pozycje wydawnicze, promocje oraz oferty specjalne
*dodawać je do ulubionych
*polecać innym czytelnikom
*odradzać produkty, po które więcej nie sięgniesz
*listować pozycje, które posiadasz
*oznaczać pozycje przeczytane/obejrzane
Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się, zapraszamy do rejestracji!
  • Zobacz Mini Tutorial