Olejki Eteryczne I Aromaterapia (2019)

Opis:

Poznaj ponad 80 prostych przepisów na wykorzystanie olejków eterycznych przy codziennych dolegliwościach. Autorzy zdradzają również 10 zasad bezpiecznego ich mieszania i wskazówki odnośnie ich kupowania i przechowywania. Naturalna moc olejków eterycznych!

 

Czym są olejki eteryczne?
Olejki eteryczne, inaczej nazywane lotnymi lub zapachowymi, to wysoce skoncentrowane wyciągi roślinne. Znane są nie tylko ze swoich właściwości leczniczych, ale również z niezwykłego działania kosmetycznego. Zawierają esencję lub woń rośliny, od której pochodzą, a także wykazują o wiele potężniejsze działanie niż „roślina matka”. Do najbardziej wszechstronnych i popularnych należą olejki: lawendowy, różany, miętowy, cedrowy, z drzewa herbacianego i szałwii muszkatołowej.

 

Bezpieczne stosowanie olejków zapachowych
Olejki eteryczne, podobnie jak zioła, posiadają naturalne właściwości lecznicze, warto jednak pamiętać, że nawet takie organiczne substancje mogą powodować poważne szkody, jeśli nie będą prawidłowo wykorzystywane. Na szczęście, z pomocą przychodzi ten wyjątkowy poradnik, z którego dowiesz się jak prawidłowo i bezpiecznie je stosować, poznasz ich właściwości oraz przepisy na proste receptury wspomagające powrót do zdrowia. Autorzy pokażą również gdzie kupić olejki eteryczne oraz na co zwracać uwagę przy ich zakupie. Wykorzystanie tego daru natury pozwoli naturalnie ukoić ciało, umysł, a nawet wspomoże pielęgnację ogrodu.

 

Wyeliminuj stres, niepokój i napięcie
W tej książce znajdziesz wyjątkowo proste przepisy na wykorzystanie naturalnych olejków w życiu codziennym. Na przykład, jeśli doświadczasz stresu, trapi Cię niepokój czy napięcie, idealna będzie aromatyczna kąpiel:

 

4 krople olejku z rozmarynu
3 krople olejku ze słodkiego majeranku
2 krople olejku z rumianu rzymskiego
Wypełnij wannę gorącą wodą i dodaj wszystkie składniki. Jeśli chcesz wzmocnić uczucie relaksu, rozpyl w łazience olejek lawendowy.

 

Zacznij przygodę z aromaterapią!
Dzięki tej publikacji dowiesz się jak umiejętnie mieszać olejki eteryczne i tworzyć własne mieszanki do aromaterapii, aby z ich pomocą złagodzić stres i wzmocnić energię. Nauczysz się przyrządzać starożytne lekarstwa, które staną się pomocne w walce z przeziębieniem, katarem, bólami głowy, migreną, porannymi mdłościami, kacem, rozstrojem żołądka. Pomogą Ci przyspieszyć proces gojenia się ran czy oczyszczania wątroby. Znajdziesz tu ponad 80 łatwych do przyrządzenia przepisów pomocnych w leczeniu różnego rodzaju schorzeń, pielęgnowaniu domu czy tworzeniu kosmetyków naturalnych. Autorzy zdradzają również 10 zasad prawidłowego i bezpiecznego mieszania olejków eterycznych oraz przydatne wskazówki odnośnie ich kupowania i przechowywania. Wszystko po to, aby ułatwić Ci rozpoczęcie Twojej przygody z aromaterapią w domu czy stosowania tych darów natury w inny sposób.

 

Olejek lawendowy i jego szerokie zastosowanie
Praktycznie nieograniczone zastosowanie aromaterapii doskonale widać na przykładzie olejku lawendowego. Jest on jednym z najpopularniejszych środków w aromaterapii oraz medycynie naturalnej. Ma silny, ziołowy aromat, z nutą kamfory. Posiada rzadką konsystencję i zazwyczaj powstaje w procesie destylacji pary wodnej. Ma właściwości przeciwbólowe, przeciwbakteryjne, przeciwdrgawkowe, przeciwgrzybiczne, odkażające, przeciwskurczowe, przeciwnowotworowe, rozszerzające naczynia i czerwiopędne.

 

Zdrowotne zastosowanie olejku lawendowego:
• bezsenność,
• bóle głowy,
• napięcie nerwowe,
• zespół napięcia przedmiesiączkowego,
• problemy skórne (w tym trądzik i nadmierne przetłuszczanie skóry),
• nadciśnienie i zbyt woski poziom cholesterolu,
• alergia i astma,
• stłuczenia i oparzenia,
• drobne infekcje bakteryjne i grzybicze (w tym ucho pływaka i grzybice stóp),
• odstraszanie owadów.

 

Pozbądź się dolegliwości bez chemii
Badania naukowe dowodzą, że olejki eteryczne mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu chorób, a ich dodatkową korzyścią jest to, że są naturalne i tańsze niż nowoczesne metody leczenia. Pochodzące z roślin, zdrowe dla naszej planety i naturalnie skuteczne, są wszechstronnym i wygodnym rozwiązaniem. Wybierając te pachnące dary z apteki matki natury możesz zastąpić wiele produktów na bazie chemicznej. Świetnie sprawdzą się jako kosmetyki naturalne np. peeling do twarzy, tonik czy maseczka, jak również środki do pielęgnacji domu i ogrodu: odświeżacze powietrza, naturalne repelenty na komary, świeczki, płyny do mycia szyb, czy środki czyszczące. Wszystkie zastosowania olejków eterycznych znajdziesz w tej publikacji.

wydawnictwo vital

 

Wydawnictwo Vital
ul. Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24
15-762 Białystok

Książka dostępna na:
www.talizman.pl/

www.studioastro.pl/

Komentarze:

Kod antyspamowy
Odśwież


Okładka wydania:

Olejki Eteryczne I Aromaterapia (2019)

Dodatkowe informacje:

  • Tytuł Oryginału: Essential Oils for Beginners: The Guide to Get Started with Essential Oils and Aromatherapy
  • Gatunek: PoradnikiZdrowie
  • Język Oryginału: Angielski
  • Przekład: Kamila Knockenhauer
  • Liczba Stron: 304
  • Rok Wydania: 2019
  • Numer Wydania: I
  • Wymiary: 145x205 mm
  • ISBN: 9788381681346
  • Wydawca: Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Miejsce Wydania: Białystok

Podziel się!


Oceń Publikację:

Współpracujemy z:

KARTA BIBLIOTECZNA

BIBLIOTECZKA

  • Załóż swoje konto
  • Karta Do Kultury

    Jeżeli zalogujesz się na swoje konto, będziesz mógł bezpłatnie:
    *obserwować pozycje wydawnicze, promocje oraz oferty specjalne
    *dodawać je do ulubionych
    *polecać innym czytelnikom
    *odradzać produkty, po które więcej nie sięgniesz
    *listować pozycje, które posiadasz
    *oznaczać pozycje przeczytane/obejrzane
    Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się, zapraszamy do rejestracji!