140 Praktycznych Wskazówek I Sposobów Do Osiągnięcia Spokojnego Życia [2025]
Poznaj książkę, która pomoże ci odnaleźć spokój i harmonię każdego dnia! Chcesz wiedzieć jak dbać o siebie, rozwijać samoakceptację i budować poczucie własnej wartości? Tu znajdziesz praktyczne sposoby na stres, afirmacje, które dodadzą ci siły oraz wsparcie w radzeniu sobie z niepokojem, stanami lękowymi i depresją. Autor inspiruje do rozwoju osobistego, pokazując, jak wyznaczać granice, dbać o relacje i z odwagą realizować swoje cele. Nauczysz się, jak przemieniać przeszkody w szanse i świadomie tworzyć spokojne życie. Ta książka zmieni twój sposób myślenia! Uwierz w siebie i poczuj, że możesz osiągnąć to, czego pragniesz!

Wydawnictwo Studio Astropsychologii
ul. Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24
15-762 Białystok
Książka dostępna na:
www.talizman.pl
Informacje:
-
Tytuł Oryginalny:Friendly Reminders: Lessons from a Self-Care Savage
-
Autor:Scott Tatum
-
Premiera:2025.03.20
-
Liczba Stron:200
-
Oprawa:Miękka
-
ISBN:9788383018201
-
Tłumaczenie:Bartosz Bartkiewicz
-
Ilustracje:Brak
-
Wydawca:Studio Astropsychologii