Ile Można Wypić? | Autor: Klaus DietzeManfred Spicker

Alkoholizm to uzależnienie, które dziś dotyczy coraz większej liczby osób. W szpony nałogu wpadają nie tylko osoby dorosłe, ale także młodzież i dzieci. Bardzo łatwo przeoczyć granicę między „normalnym" spożyciem alkoholu, a uzależnieniem.

Klaus Dietze, doradca w sprawach zapobiegania uzależnieniom wraz z Manfredem Spicker, psychologiem i konsultantem do spraw uzależnień opracowali poradnik „Ile można wypić?", które powinien trafić nie tyle w ręce osoby uzależnionej, co w ręce tych, którzy żyją wraz z osobą chorą. Książka porusza najważniejsze tematy związane z uzależnieniem od alkoholu, dostarczając wielu rzetelnych informacji. Czytelnik sięgając po ten poradnik będzie miał okazję wniknąć w psychikę osoby wpadającej w alkoholizm; autorzy szukają przyczyn uzależnienia zwłaszcza wśród ludzi młodych i dzieci. Wyszczególniają podstawowe modele picia oraz najczęściej spotykane „typy osób pijących". Interesująca jest także część, w której psychologowie zapoznają czytelnika z tematem genetycznych skłonności do alkoholizmu oraz czynnikach społecznych, które mogą stać się „motorem" uzależnienia. Nie zabraknie również istotnych informacji i dla rodziny alkoholika. Wskazówki mogą stać się pomocne w codziennym życiu z osobą dotkniętą nałogiem, a także pozwolą zapobiec w ewentualnym nawrocie choroby. Poradnik zawiera OTKA czyli osobisty test konsumpcji alkoholu, za pomocą którego będziemy mogli ustalić czy przekraczamy tę granicę między nałogiem a „zwyczajnym" spożywaniem alkoholu. W książce nie zabraknie licznych historii osób, które przeszły długą drogę, aby uwolnić się z nałogu; umieszczenie w poradniku tych studium przypadku z pewnością będą miały pewną funkcję motywującą dla osoby, której brakuje siły do walki ze swoimi słabościami. Wyznania te mogą stać się także przestrogą dla tych, którzy jeszcze nie są uzależnieni, ale lubią od czasu do czasu napić się alkoholu.

Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem. Książka zawiera słowniczek, w którym odnajdziemy wyjaśnienie trudniejszej terminologii tutaj zawartej. Trafnym pomysłem jest także dołączenie do poradnika najważniejszych adresów i telefonów do poradni psychologicznych, ośrodków odwykowych oraz grup samopomocowych znajdujących się na terenie Polski. Wiele osób nie wie, gdzie szukać pomocy i od czego zacząć swoją walkę z nałogiem zatem telefony do specjalistów mogą okazać się bardzo pomocne.

Komu mogę polecić tę książkę? Przede wszystkim tym, którzy mają w swoim środowisku osobę uzależnioną, bądź zagrożoną takim uzależnieniem. Dla osób chorych bardzo ważnym elementem leczenia jest wsparcie bliskich, a ten poradnik jest doskonałym źródłem wiedzy dla tych, którzy nie wiedzą, jak tego wsparcia udzielić. Czytelnicy, których problem alkoholizmu nie dotyczy bezpośrednio także wyniosą cenne informacje z tego poradnika, gdyż warto wiedzieć na jakie czynnik należy zwrócić uwagę, aby ochronić się przed zgubnym nałogiem.