Wersja dla osób niedowidzącychWersja dla osób niedowidzących

Okładka wydania

Uzdrawiająca Moc Adaptogenów

Kup Taniej - Promocja

Additional Info


Oceń Publikację:

Książki

Fabuła: 100% - 1 votes
Akcja: 100% - 1 votes
Wątki: 100% - 1 votes
Postacie: 100% - 1 votes
Styl: 100% - 1 votes
Klimat: 100% - 1 votes
Okładka: 100% - 1 votes
Polecam: 100% - 1 votes

Polecam:


Podziel się!

Uzdrawiająca Moc Adaptogenów | Autor: Tero IsokauppilaDanielle Ryan Broida

Wybierz opinię:

Tulliana

Oryginalne, ale skuteczne metody radzenia sobie z chorobami i ciągłym zmęczeniem.

 

  Od kilku lat sięgam po nietuzinkowe, merytorycznie napisane książki z wydawnictwa Vital, więc miałam nadzieję, że publikacja pod nieco enigmatycznym tytułem ,,Uzdrawiająca moc adaptogenów” też mnie nie rozczaruje. Recenzowana tutaj publikacja to bardzo ciekawy poradnik zwiększania wydolności swojego organizmu i przywracania mu równowagi z zastosowaniem 21 najpopularniejszych adaptogenów o cudownych właściwościach leczniczych. Jeśli szukacie skutecznych i trwałych sposobów na wzmocnienie swojej odporności, poprawienie kondycji jelit oraz przywrócenie równowagi, regulacji układu nerwowego i endokrynnego, koniecznie sięgnijcie po niniejszą książkę. Czy słyszeliście w ogóle czym są opisywane tutaj szczegółowo adaptogeny? Są to nietoksyczne, niespecyficzne i normalizujące stan naszego zdrowia superrośliny i grzyby funkcjonalne, o potężnych prozdrowotnych właściwościach. Dzięki ich regularnemu i racjonalnemu stosowaniu można z powodzeniem radzić sobie w różnych stresujących sytuacjach i wzmocnić odporność całej swojej rodziny.

 

Autorami tej nieoczywistej, a bardzo przydatnej w cenną wiedzę książki są Tero Isokauppila, założyciel formy Four Sigmatic oraz Danielle Ryan Broida, doświadczona zielarka, naturoterapeutka. Czytając ich książkę, poznacie dokładnie naukowe mechanizmy i korzyści zdrowotne płynące ze stosowania 21 najpotężniejszych gatunków adaptogenów np. ashwagandhy, czy też kurkumy.

 

Co zawiera ta książka traktująca o silnie działających adaptogenach?

 

,,Uzdrawiająca moc adaptogenów” to starannie zredagowane kompendium wiedzy i praktycznych wskazówek składające się ze wstępu i trzech części głównych. Dowiemy się z nich, czym tak właściwie są adaptogeny, jakie są naukowe dowody na ich skuteczność oraz nietoksyczność oraz zrozumiemy ich kluczowy wpływ na zdrowie całego organizmu. Bez wątpienia najważniejsze informacje i wskazówki dla czytelników zawarte są w drugiej części książki pt. ,,Adaptogeny – ochrona”. Znajduje się tutaj opis najpopularniejszych adaptogenów z podziałem na ich szczególne właściwości i dobroczynny wpływ na ludzkie zdrowie.

 

Dzięki tej właśnie książce dowiedzieć się można, które adaptogeny sprzyjają szczególnie wzmocnieniu naszej odporności, które wpływają na urodę i poprawiają kondycję skóry. Poradnik zawiera szczegółowy opis również tych adaptogenów, które wpływają na naszą energię i wydajność, działają dobroczynnie na mózg i ułatwiają skupienie, czy też sprzyjają walce ze stresem, poprawiają nastrój, a nawet dają długowieczność i dobre samopoczucie. Wartościowym podsumowaniem niniejszej publikacji jest część trzecia zatytułowana ,,Życie z adaptogenami”. Znajduje się tutaj praktyczny poradnik zakupowy – jakie adaptogeny wybierać i na co zwracać uwagę przy ich kupowaniu oraz dziesięć przykazań wzorowego kupującego. Wisienką na torcie w przypadku tej publikacji jest opis procedury stosowania adaptogenów w ujęciu kompleksowym oraz minitest sprawdzający wiedzę czytelnika po przeczytaniu całej książki. Na ostatnich stronach tej publikacji znajdziecie jeszcze przypisy, podziękowania oraz notki biograficzne na temat autorów poradnika.

 

,,Uzdrawiająca moc adaptogenów” to książka merytorycznie napisana, ale przystępna i przyjemna w lekturze. Polecam ją z pełnym przekonaniem, jestem pewna, że każdy z was znajdzie w niej coś dla siebie i będzie się starał wcielić w życie zawarte w niej cenne wskazówki. Z pomocą tego poradnika poszerzyłam swoją wiedzę na temat lubianych przeze mnie wcześniej adaptogenów takich jak: kurkuma, goji, acerola, żeń-szeń, maca, kakao, moringa oraz poznałam zastosowanie całkiem nowych, bardzo skutecznych superfoods takich jak choćby: kordyceps, soplówka jeżowata, traganek, czy różeniec górski. ,,Uzdrawiająca moc adaptogenów” to wspaniały pomysł na wartościowy prezent dla każdego, kto chciałby wraz z nowym rokiem poprawić kondycję swojego organizmu i zadbać bardziej kompleksowo o zdrowie całej swojej rodziny.

 

Komentarze

Security code
Refresh

Aby Skomentować Kliknij Tutaj

Współpracujemy z:

BIBLIOTECZKA

Karta Do Kultury

? Jeżeli zalogujesz się na swoje konto, będziesz mógł bezpłatnie:
*obserwować pozycje wydawnicze, promocje oraz oferty specjalne
*dodawać je do ulubionych
*polecać innym czytelnikom
*odradzać produkty, po które więcej nie sięgniesz
*listować pozycje, które posiadasz
*oznaczać pozycje przeczytane/obejrzane
Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się, zapraszamy do rejestracji!
  • Zobacz Mini Tutorial