Okładka wydania

Lecznicza Moc Drzew

Kup Taniej - Promocja

Dodatkowe informacje

  • Autor: Marco MencagliMarco Nieri
  • Tytuł Oryginału: La terapia segreta degli alberi. L'energia nascosta delle piante e dei boschi per il nostro benessere
  • Gatunek: Medycyna NaturalnaPoradnikiZdrowie
  • Język Oryginału: Włoski
  • Liczba Stron: 224
  • Rok Wydania: 2020
  • Numer Wydania: I
  • Wymiary: 145x205mm
  • ISBN: 9788381685771
  • Wydawca: Vital
  • Oprawa: Miękka
  • Miejsce Wydania: Białystok
  • Ocena:

    5/6

    4/6


Oceń Publikację:

Książki

Fabuła: 100% - 1 votes
Akcja: 100% - 1 votes
Wątki: 100% - 1 votes
Postacie: 100% - 2 votes
Styl: 100% - 1 votes
Klimat: 100% - 1 votes
Okładka: 100% - 1 votes
Polecam: 100% - 1 votes

Polecam:


Podziel się!

Lecznicza Moc Drzew | Autor: Marco MencagliMarco Nieri

Wybierz opinię:

Aneta Sawicka

O tym, że natura ma pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne człowieka wiemy w zasadzie wszyscy. Czy jednak są to tylko nasze subiektywne odczucia, czy może ma to wszystko głębsze, naukowe wyjaśnienie? Czy spacer w lesie faktycznie wpływa na nasze zdrowie? I jak rośliny to robią, że wpływają na nasze ciało i psychikę? Odpowiedzi na te pytania znajdziecie w książce "Lecznicza moc drzew".

 

Jej autorzy postanowili opowiedzieć nam o tym w jaki sposób naturalne krajobrazy wpływają na organizm człowieka i jak to się dzieje, że przebywanie wśród roślin poprawia nam samopoczucie i sprawia, że odpoczywamy. Bo o tym, że tak w rzeczywistości jest chyba nie muszę nikogo przekonywać. Szczególnie ostatni rok, kiedy pandemia ograniczyła nam możliwość interakcji społecznych i sprawiła, że poziom stresu bardzo nam wzrósł wielu z nas odkryło jak wspaniale odpoczywa się poza miastem, czy w lesie. Szlaki spacerowe zapełniły się turystami, a popularność ogródków działkowych (a co za tym idzie również cena) gwałtownie wzrosła. Mieszkańcy miast zaczęli szukać miejsc, w których będą mogli odpoczywać w ciszy i spokoju, z dala od ludzi. 

 

Autorzy książki, Marco Mencagli i Marco Nieri w swojej publikacji przedstawili nam bardzo ciekawą analizę wpływu natury na organizm człowieka. Zaprezentowali tutaj popartą wieloma naukowymi badaniami metodę walki z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi przy pomocy właśnie przebywania w naturalnym środowisku. Okazuje się, że rośliny zielne, drzewa, naturalne przyrodnicze środowiska wywierają bardzo widoczny, wręcz namacalny wpływ na ludzką psychikę, ale także na układ odpornościowy. Ruch na świeżym powietrzu sprawia, że nie tylko obniżamy poziom stresu i agresji, ale także regulujemy pracę serca, obniżamy ciśnienie, wzmacniamy odporność. Produkowane przez rośliny związki organiczne pozytywnie wpływają na układ oddechowy pomagając w walce z wieloma schorzeniami. Niektóre rośliny hodowane w domu oczyszczają powietrze i jonizują je ( w książce znalazł się nawet spis kilkudziesięciu roślin, które warto mieć w domu, czy w biurze). Warto wspomnieć, że autorzy zwrócili też uwagę na zagadnienia związane z energią oraz postrzeganiem leczniczej mocy roślin w różnych kulturach ( w tym we wschodniej medycynie).

 

Autorzy szczegółowo opisali sens zażywania tzw. leśnych kąpieli, które zyskują coraz większa popularność na całym świecie. Udowodnili też, że przytulanie się do drzew to wcale nie są jakieś dawne zabobony, tylko faktyczna metoda poprawiania zdrowia organizmu.

 

Oczywiście warto pamiętać, że nie wszystkie rośliny są bezpieczne, niektórych powinniśmy unikać, o czym również wspomnieli autorzy książki.

 

Jeśli jesteś osobą, która odczuwa stres, miewa stany depresyjne, jesteś przytłoczony codziennością i martwisz się o swoje zdrowie zdecydowanie sięgnij po tę książkę. Znajdziesz tutaj doskonałą metodę na odzyskanie energii i spokoju, co najważniejsze- w pełni naturalną i dostępną bez recepty. To książka, dzięki której mamy okazję zrozumieć korzystny wpływ natury na nasze zdrowie i zmienić nasze życie. Jestem wdzięczna autorom za te wszystkie praktyczne wskazówki, które tutaj znalazłam. Choć zawsze lubiłam przebywanie wśród przyrody, teraz będę korzystała z tego jeszcze intensywniej i z dużo większą świadomością.  Jednocześnie bardzo cieszy mnie fakt, że coraz więcej mówi się o pozytywnym wpływie natury na zdrowie i o tym, jakie możliwości daje hortiterapia. Cieszę się również, że miałam okazję zapoznać się z naukowym potwierdzeniem tych zjawisk.

Mirosława

„Bioenergetyczny ogród może być wszędzie. Musicie tylko wiedzieć jak go znaleźć”

 

Człowiek od zawsze miał potrzebę przebywania na łonie natury ale w dzisiejszych czasach jest to często kontakt utrudniony. Jednak tęsknota za nią pozostała u nas do dziś. To zostało określone biofilią. Tego określenia  po raz pierwszy użył psychoterapeuta i filozof Erich Fromm, który żył w latach 1900 – 1980. Bliski kontakt z naturą działa na nas kojąco, uzdrawiająco, energetyzująco i bez wątpliwości ma pozytywny wpływ na nasz organizm. O zaletach płynących z korzystania z energii przyrody opowiada autor książki „Lecznicza moc drzew”.

 

Marco Mencagli jest absolwentem studiów rolniczych i od 25 lat pracuje jako agronom. Jego specjalnością jest projektowanie i utrzymanie parków miejsckich oraz prywatnych ogrodów, ścieżek i obiektów użytkowych w rezerwatach oraz obszarach chronionych.

 

Marco Nieri jest badaczem zjawisk biologicznych i specjalistą w dziedzinie ekodesignu oraz ochrony środowiska. Jest też projektantem terapeutycznych krajobrazów zarówno we Włoszech jak i innych krajach. Stworzył innowacyjną metodę badania wpływu elektromagnetyzmu roślinnego na organizm człowieka i nazwał ją bioenergetycznym krajobrazem. To zagadnienie jest przedstawione w niniejszej książce, wśród wielu innych tematów.

 

Książka wygląda zachęcająco, mimo że okładka jest miękka, bez skrzydełek i bez wymyślnej grafiki. Mnie zachęciła tematyka związana z czerpaniem energii z drzew, gdyż uwielbiam przebywać na łonie natury. Mam to szczęście, że nie mieszkam w mieście od jakiegoś czasu i mogę na co dzień cieszyć się towarzystwem drzew, dlatego chętnie sięgnęłam po ten tytuł.

 

Materiał został wydrukowany na dobrym, białym papierze, wyraźną czcionką i podzielony na osiem, niezbyt długich rozdziałów. Każdą stronę oplata kolorowy motyw liściastej girlandy, która stanowi element drzewa, gdyż po rozłożeniu książki można dostrzec rysunek pnia przebiegającego między jedną i drugą stroną.

 

W tej niewielkiej publikacji zostało zawartych bardzo dużo informacji pomagających zrozumieć rolę natury w życiu człowieka. Autorzy nie odkrywają w niej żadnych sekretów czy nowej wiedzy lecz  wskazują drogę ku zdrowiu poprzez wprowadzenie w codzienny harmonogram częstszych kontaktów z przyrodą. Uczą jak korzystać z jej dobrodziejstw, wymienianą jej zalety, uświadamiają dlaczego jest to ważny element naszego funkcjonowania i prezentują nowatorskie metody uzdrawiania, które są coraz częściej stosowane na świecie przez psychologów, terapeutów, bioenergoterapeutów a nawet lekarzy.

 

Przedstawiają m.in. działanie stresu na ludzki organizm, opisują sygnały płynące z naszego organizmu, które powinny nas zaniepokoić, przekazują informacje z zakresu biomedycyny, posługując się badaniami nad zależnością między środowiskiem naturalnym a zdrowiem. Dowiadujemy się jaki wpływ wywiera na nas kolor zielony, jakie działanie mają olejki eteryczne, czym są monoterpeny. Poznajemy zasady i zalety stosowania kąpieli leśnych, biosferę Ziemi, istotę poziomu jonizacji powietrza i jednocześnie autorzy podpowiadają jak dbać o jego jakość.

 

Jednym z ciekawszych tematów był dla mnie ten dotyczący  metody tworzenia przyjaznego środowiska opartego na ekologicznych zasadach tzw. bioenergetycznego krajobrazu, którego pozytywne działanie zostało potwierdzone naukowo. Drugim ciekawym zagadnieniem były sposoby poprawy energetyki otoczenia poprzez wprowadzenie do niego roślin o dobroczynnym wpływie na zdrowie. Nie musimy bowiem jeździć do lasu, bo nie każdy ma taką możliwość, ale możemy ustawić w pomieszczeniu którąś z 50 roślin wymienionych w książce.

 

Od dawna wiadomo, że przyroda ma bardzo dobre działanie na ludzki organizm. W otoczeniu przyrody jesteśmy spokojniejsi, bardziej zrelaksowani i zmotywowani do podjęcia nowych zadań. Badania potwierdzają, że przebywanie w zdrowym, naturalnym otoczeniu, wśród pozytywnych energetycznie roślin i drzew wzmacnia naszą odporność, harmonizuje pracę serca, zwalcza depresję, obniża ciśnienie, łagodzi emocje wzmacnia pamięć i koncentrację, sprzyja medytowaniu i wyciszeniu. Z tego względu autorzy podkreślają, że wszyscy powinniśmy przywiązywać większą uwagę do terenów zielonych, zwłaszcza w miastach, gdzie często jest ich za mało, a wręcz są one likwidowane i zastępowane coraz powszechniejszą kostką brukową. Nic dziwnego, że latem w miastach panuje skwar i trudno w nim oddychać. Zupełnie inaczej jest, gdy wyjeżdżamy na przykład do lasu czy na wiejskie obszary. Od razu można wyczuć różnicę.

 

Książka jest obszernym opracowaniem napisanym w przejrzysty i zrozumiały sposób udowadniającym pozytywny wpływ drzew, roślin i terenów zielonych na nasz organizm. Nie do końca otrzymałam to, czego się spodziewałam, gdyż większość rozdziałów wypełniona jest teorią omawiającą wpływ przyrody na nasze życie i zdrowie. Do tego często zamieszczane są wyniki badań prowadzonych pod tym kątem. Dopiero praktyczne wskazówki ożywiły trochę prezentowaną treść.

 

Metody opisane w publikacji można wprowadzić w każdej formie terapii. Autorzy są ogromnymi pasjonatami i ekspertami, którzy zgłębili ten temat dogłębnie. Poprzez książkę „Lecznicza moc drzew” pragną podzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem, by uświadomić ludziom jak ważnym elementem  w naszym życiu jest przyroda. Szczególną uwagą obdarzają drzewa, które emanują niezwykłą, uzdrawiającą energią i mają dla nas mnóstwo darów. Musimy tylko nauczyć się z nich korzystać i na nowo odkryć naszą więź z naturą.

  

 
 

Komentarze

Kod antyspamowy
Odśwież

Aby Skomentować Kliknij Tutaj

Współpracujemy z:

BIBLIOTECZKA

Karta Do Kultury

? Jeżeli zalogujesz się na swoje konto, będziesz mógł bezpłatnie:
*obserwować pozycje wydawnicze, promocje oraz oferty specjalne
*dodawać je do ulubionych
*polecać innym czytelnikom
*odradzać produkty, po które więcej nie sięgniesz
*listować pozycje, które posiadasz
*oznaczać pozycje przeczytane/obejrzane
Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się, zapraszamy do rejestracji!
  • Zobacz Mini Tutorial