Współczesna Tantra. Nowy Wymiar Rozkoszy | Autor: Barbara Carrellas

"TANTRA" - to hinduska praktyka seksualna, sięgająca swoimi korzeniami do 5 000 lat wstecz. I to właśnie temu niezwykle intrygującemu zagadnieniu została poświęcona ciekawa książka Barbary Carrellas pt. "Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy", która ukazała się w Polsce nakładem Wydawnictwa Vital. Poznajmy zatem tę pozycję, jej poradnikową ofertę, jak i wreszcie wrażenia płynące z lektury tej książki.

Głównym celem tej publikacji jest to, by mogła ona pomóc urozmaicić nam wszystkim seksualną codzienność, tak byśmy mogli osiągnąć większą rozkosz i satysfakcję na tym polu życia. By tego dokonać, autorka zrewolucjonizowała i uwspółcześniła spojrzenie na starożytną sztukę tantry, oddając w nasze ręce ponad 100 technik rozszerzenia, wzmocnienia i przedłużenia stanu seksualnego spełniania - tak w ujęciu par, jak i indywidualnym. To właśnie na stronach tego poradnika znajdziemy  m.in. informacje temat tego, jak odkryć i uwolnić swoją seksualną energię ukrytą w tantrach, poznać sposoby świadomego i lepszego oddychania podczas seksualnego aktu, czy też wreszcie przedłużyć czas trwania aktu.

I jak to w tego typu pozycjach bywa, tak i w tym przypadku mamy tu wyraźnie zarysowany podział na teoretyczną i praktyczną część tej literackiej oferty. Teoretyczna treść skupia się m.in. na wyjaśnieniu pojęcia "Tantry" i jej roli w seksualności człowieka, odniesieniu tejże wiedzy do kwestii poznawania i zrozumienia tego, czym jest ekstaza, czy też chociażby wskazania indywidualnych "czakr", którą pozwolą obudzić naszą seksualną energię. To ciekawe, bardzo pomocne i co najważniejsze  - podane za pomocą prostego i przystępnego języka, wprowadzenie do praktycznych zagadnień tej książki.

A na praktykę tę składają się m.in. konkretne przykłady zachowań i postępowań w postaci właściwego dotyku, najbardziej korzystnych i przedłużających seksualne spełnienie - pozycji dla par, czy też technik masturbacji. Co więcej, znajdziemy tu także wiele informacji na temat tworzenia atmosfery w naszej sypialni, możliwości skorzystania z wielu rekwizytów, kostiumów i efektów, jak i wreszcie ćwiczenia do wykonania "po orgazmie", które pozwolą nam wykorzystać uzyskaną w ten sposób energię, w najbardziej właściwy sposób. To cenne i zarazem praktyczne porady i wskazówki, które to możemy przenieść w prosty, łatwy i skuteczny sposób, do naszego życia.

To książka, którą cechuje przede wszystkim niezwykle intrygująca treść, która to odnosi się do trak ważnej sfery życia człowieka, jaką to jest seksualność. Zawarte tu informacje - zwłaszcza te o bardziej praktycznej naturze, mogą pomóc czerpać nam większą przyjemność z seksualnego aktu z ukochaną osobą, jak i też pogłębić tym samym łączącą nas więź. Co istotne, nie jest to książka tylko i wyłącznie dla par - i to heteroseksualnych par, gdyż znajdą tu wiele ciekawych informacji także i single, jak i osoby homoseksualne. Myślę, że jest to szczególnie ważne w kontekście otaczającej nas rzeczywistości i zachodzących w niej przemian, także na polu seksualności.

Poradnik ten cechuje także efektowne wydanie, które to objawia się m.in. bardzo klimatyczną okładką, dobrej jakości papierem, przejrzystym układem treści, jak i też pokaźną porcją grafik w postaci różnego rodzaju rysunków, tabel i wykresów. Jest to warte szczególnego podkreślenia z tego względu - iż bądź, co bądź, to właśnie z tych rysunków mamy czerpać jak najwięcej inspiracji i dobrych wzorców.

Reasumując - książka "Współczesna tantra. Nowy wymiar rozkoszy", to bardzo ciekawa, mająca wiele do zaoferowania i podana nam w niezwykle przystępny sposób, znakomita pozycja poradnikowa. Pozycja, po którą warto sięgnąć i czerpać z jej oferty jak najwięcej - m.in. po to, by cieszyć się jeszcze większą przyjemnością z miłości. Polecam - naprawdę warto!

Miłośnicy jogi, ajurwedy, buddyzmu lub seksuologii z pewnością słyszeli o tantrze – hinduskim systemie filozoficznym, którego istotnym elementem są duchowe praktyki seksualne. To właśnie seks tantryczny tak zafascynował ludzi zachodu w XX wieku. Trudno się dziwić – w europejskim kręgu kulturowym seksualność człowieka, a w szczególności kobiet, często bywa demonizowana i potępiana. Kilka dekad temu tantra do tego stopnia zafascynowała pewną kobietę z Nowego Jorku, Barbarę Carrellas, że stała się jej życiową pasją i specjalnością. Barbara przeprowadziła pozornie niemożliwą syntezę – połączyła współczesną kulturę seksu ze starożytną filozofią. Dopasowała tantrę do potrzeb współczesnego człowieka, a dorobek swojej pracy opisała w kilku książkach. W tym roku na polskim rynku pojawiła się jedna z nich – „Współczesna tantra”.

Nie nazwałabym tej pozycji poradnikiem, ani nawet podręcznikiem, a prawdziwą encyklopedią tantry XXI wieku. „Współczesna tantra” zawiera ponad czterysta stron tekstu, ilustracje i tabele umożliwiające lepsze zrozumienie poszczególnych zagadnień oraz inspirujące cytaty. Warto również wspomnieć o wysokich walorach estetycznych polskiego wydania, którego strony przyozdobione są mandalami, a utrzymana w półmroku okładka nadaje zmysłowego wyglądu. „Współczesna tantra” składa się z pięciu części. Pierwsza zawiera podstawy, druga praktyki samodzielne. W trzeciej poznajemy zasady tworzenia rytuału tantrycznego oraz ćwiczenia przeznaczone do wykonania z partnerem. Dwie ostatnie części poświęcone są praktykom uchodzącym za bardziej ekstremalne, a także magii seksualnej. Na samym końcu znajdziemy również polecane przez Barbarę filmy, utwory muzyczne, sklepy, a także inne książki o zbliżonej tematyce. Na pochwałę zasługuje fakt, że jeden z rozdziałów poświęcony jest w całości seksualnemu BHP, które nie kończy się na zachęcie do korzystania z prezerwatyw, a zawiera znacznie więcej informacji o higienie i bezpieczeństwie.

Wiedza, zarówno teoretyczna, jak i praktyczna, została przedstawiona w sposób wyczerpujący i przystępny dla początkujących, a także dla osób niebinarnych, transseksualnych i homoseksualnych. Autorka na nowo interpretuje tradycyjny podział na męską i żeńską energię, przystosowując go do osób o bardziej skomplikowanej tożsamości płciowej lub innej orientacji niż heteroseksualna. Uwspółcześnienie tantry przejawia się również w dostosowaniu jej do dominującego obecnie stylu życia, charakteryzującego się wiecznym brakiem czasu, stresem i wielkomiejską scenerią, która w niczym nie przypomina mistycznych lasów i romantycznych plaży. Barbara udowadnia jednak, że tantrę można praktykować nawet w sercu Nowego Jorku. Ponadto nie wymaga ona dużej ilości czasu, specjalnego sprzętu czy ubioru, a nawet partnera. Autorka przedstawia też dość innowacyjne techniki medytacji, polegające chociażby na spontanicznym tańcu lub biciu w poduszki.

Lektura „Współczesnej tantry” jest równie ciekawa, co przyjemna, a to za sprawą lekkiego stylu, jakim posługuje się autorka. Przeplata opisy tantrycznych praktyk z licznymi historiami ze swojego życia. Niektóre z nich są miłe, jak niespodziewane duchowe doznanie w barze ze striptizem, podczas gdy inne do wesołych nie należą – Barbara wspomina między innymi trudny okres szczytu zachorowań na AIDS w środowisku LGBT, do którego sama należy jako osoba homoseksualna. Większość książki utrzymana jest jednak w pozytywnym nastroju, nierzadko zabawnym. Autorka dba w ten sposób o komfort czytelników. Przedstawia seks w naturalny, nieco humorystyczny i nieprzerysowany sposób, bez tematów tabu. W jej książce akceptację odnajdzie każdy, bez względu na tożsamość płciową, orientację, wiek, upodobania seksualne, ilość partnerów czy ograniczenia zdrowotne. Podobnie jak Barbara Carrellas zaprasza do tantry absolutnie każdego, tak i ja każdemu polecam przeczytać jej książkę.