Pamięć Komórkowa Naszego Ciała. Jak Uzdrowić Geny I Uwolnić Się Od Dziedzicznych Chorób, Złych Doświadczeń Oraz Wspomnień | Autor: Joachim Bauer

Czym jest pamięć komórkowa ciała
Nasze problemy zdrowotne mają swoje źródło w podświadomości, która jest milion razy silniejsza niż świadomość. Wszystkie wspomnienia od chwili narodzin są kodowane w pamięci komórkowej. To z nimi musimy pracować, by odzyskać zdrowie i cokolwiek zmienić w życiu. Dzięki tej książce będzie to łatwiejsze, ponieważ jej Autor udowadnia, że każde wspomnienie komórkowe można uzdrowić.

Czy geny to wyrok?
Wyobrażenie, że geny funkcjonują w sztywno ustalony sposób, zgodnie z którym programują całe nasze życie, jest błędne. Geny są zmienne, a my możemy wpływać na ich aktywację. Każdy gen jest kontrolowany poprzez sygnały wysyłane z mózgu w wyniku relacji międzyludzkich, wpływów środowiskowych i indywidualnych doświadczeń zapisanych w pamięci komórkowej ciała. Dowiodły tego liczne obserwacje i najnowsze odkrycia naukowe, o których dowiesz się właśnie z tej książki.

Jak zmienić swoje gany?
Autor, profesor, doktor nauk medycznych, neurobiolog, lekarz, psychiatra i psychoterapeuta, wyjaśnia jak doświadczenia i wspomnienia, które są zakodowane w pamięci komórkowej ciała oddziałują na Twój organizm i zmieniają go. Dokładnie przedstawia co to oznacza w praktyce, dlaczego na przykład niektórzy ludzie po traumatycznych przeżyciach i doświadczeniach (nawet tych doznanych w dzieciństwie) mogą poważnie zachorować w życiu dorosłym. W oparciu o najnowsze badania naukowe, opisuje jak dzięki zmianie swojego sposobu życia, możliwe jest oddziaływanie, a nawet wyleczenie chorób genetycznych. Już teraz sam możesz uzdrowić swoje geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń i
wspomnień.

Czas przejąć kontrolę nad własnym życiem
Joachim Bauer w prosty sposób opisuje, dlaczego potrzeba nam dobrych relacji, co oznacza doświadczenie przemocy w życiu człowieka oraz jakie skutki dla dzieci może nieść brak wystarczającej uwagi ze strony rodziców, a także ciągłe korzystanie z mediów. Dosadnie i zrozumiale wyjaśnia, jakie kształtują się perspektywy dla nowego, poszerzonego zrozumienia zaburzeń zdrowotnych i gdzie szukać pomocy psychoterapeuty.

Ponadto dowiesz się:
• jak geny reagują na stres,
• jaki wpływ na rozwój depresji ma środowisko,
• dlaczego to stres odpowiada za nowotwory,
• jak codzienne napięcie uszkadza układ krążenia,
• jakie są fizyczne skutki problemów w pracy i z czego powstaje syndrom wypalenia.

Weź zdrowie w swoje ręce!

Joachim Bauer – profesor, doktor nauk medycznych, neurobiolog, lekarz, psychiatra i psychoterapeuta. Prowadzi badania na Uniwersytecie we Freiburgu. Jest jednym z bardziej uznanych specjalistów w dziedzinie psychosomatyki. Za swoją pracę badawczą otrzymał prestiżową nagrodę Organon Niemieckiego Towarzystwa Psychiatrii Biologicznej. Jego wieloletnia działalność i badania w dziedzinach neurobiologii, psychiatrii klinicznej i praktyki psychoterapeutycznej zaowocowały bogatymi rozpoznaniami i przełomowymi publikacjami zarówno w obszarze literatury fachowej, jak i w postaci książek popularnonaukowych.

Dziedziczenie jest procesem naturalnym i jak pewnie każdy z nas dobrze wie, nosimy w sobie geny pochodzące od naszych przodków. Nasza budowa ciała, wygląd zewnętrzny, a nawet cechy psychologiczne mogą – choć nie muszą – być właściwe do pewnego stopnia również naszym przodkom w linii prostej. Biologia tak właśnie jest poukładana, że ludzki genom jest przekazywany przyszłym pokoleniom, co jest zrozumiałe i logiczne.

Nie zawsze jednak dzieje się tak, że dziedziczymy same tylko najlepsze cechy naszych przodków. Autor jednego z najnowszych poradników wydanych przez wydawnictwo Vital, Joachim Bauer, opierając się na wynikach najbardziej aktualnych badań twierdzi, że możemy zmienić swoje przeznaczenie, nawet jeśli odziedziczyliśmy po naszych przodkach „niezbyt dobre” geny. Jednak jego poradnik zawiera również spostrzeżenie, iż te „niezbyt dobre” geny nie są aż tak bardzo istotne dla naszego zdrowia. Większe znaczenie mają według niego takie aspekty jak właściwe relacje międzyludzkie, otaczające nas środowisko i styl życia. Cóż, nie dziwi takie spostrzeżenie, zważywszy na fakt, iż Joachim Bauer jest nie tylko doktorem nauk medycznych i profesorem, ale również psychiatrą i psychoterapeutą.

Poradnik Pamięć komórkowa naszego ciała to książka zawierająca trzy setki stron wypełnionych tekstem i opatrzona podtytułem: „Jak uzdrowić geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń oraz wspomnień”. Na merytoryczną zawartość książki składa się siedemnaście rozdziałów, a punktem wyjścia dla tez autora może być tutaj jego twierdzenie dotyczące ludzkiego mózgu. Jak pisze: „Być może jest to najbardziej znaczące odkrycie w ramach najnowszych badań mózgu: nasz mózg zmienia się pod wpływem tego, czego doświadczamy w stosunkach międzyludzkich”.

W kolejnych rozdziałach czytelnik spotka się tak z wyjaśnieniami zjawisk związanych z genami i naszym otoczeniem, jak również z tezami wysuwanymi przez autora i jego argumentacją. Przeczytamy więc o tym, jaka jest rola stosunków międzyludzkich w życiu codziennym i jak wpływa na biologię naszego organizmu, dowiemy się jak geny reagują na stres, co to jest subiektywny model przeżyć i jakie ma znaczenie w odniesieniu do psychiki, a także przeczytamy o typach osobowości. Czym dalej będziemy się zagłębiać w poradnik Joachima Bauera, tym ciekawiej będzie się robiło. Przeczytamy o depresji i neurobiologii, o tym, jaki jest fizyczny wpływ stresu na choroby serca, a także jakie jest ryzyko wystąpienia nowotworu w poszczególnych przypadkach. Ogólnie rzecz biorąc, momentami treść książki bywa nieco przytłaczająca, zwłaszcza jeśli założymy, że w słowach autora może kryć się sporo prawdy.

W dalszej części książki Joachim Bauer porusza takie zagadnienia jak choroby przewlekłego bólu, pamięć o bólu, zaburzenia pourazowe, czyli w tym aspekcie wpływ traumy na geny i struktury mózgu, a także opisuje psychiczne i neurobiologiczne skutki molestowania dzieci oraz przemocy stosowanej wobec nich.

Czytelnik dowie się również, jakie są fizyczne skutki problemów w pracy, a także czym jest świat genów i jak one właściwie funkcjonują. Nie zabrakło w poradniku również rozdziału o psychoterapii, o jej wpływie na psychikę oraz struktury neurobiologiczne. Wyraźnie więc widzimy, że autor podszedł do opisywanych przez siebie w poradniku aspektów bardzo rzetelnie i dość wielowątkowo, zwracając uwagę czytelnika na różne aspekty związane z funkcjonowaniem naszych genów w codziennym życiu. Czytelnicy zaciekawieni tą tematyką powinni czuć się usatysfakcjonowani lekturą Pamięci komórkowej naszego ciała. Efekt pracy Joachima Bauera okazuje się być intrygujący, nawet jeśli treść książki momentami może wydawać się dość przygnębiająca. Z naukowego jednak punktu widzenia merytoryczna zawartość poradnika została przedstawiona profesjonalnie, nawet wziąwszy pod uwagę jej spopularyzowanie. Polecam wszystkim zainteresowanym.

Geny to loteria..., niektórzy z nas wygrali te lepsze, zaś innym przypadły nieco gorsze w udziale. Na szczęście, jak udowadnia to współczesna nauka, możemy zmienić ten stan rzeczy sami za sprawą aktywowania tych dobrych i pozytywnych genów, które pomogą uczynić nasze życie lepszym i wolnym od chorób. O tym, jak tego dokonać, opowiada znakomita książka pt. "Pamięć komórkowa naszego ciała. Jak uzdrowić geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń oraz wspomnień", która ukazała się w naszym kraju nakładem Wydawnictwa Vital.

Joachim Bauer - ceniony neurobiolog, psychiatra, psychoterapeuta i zarazem autor tej książki, udowadnia na jej stronach to, że pamięć komórkowa naszego ciała może odegrać ogromną rolę w zakresie poprawy zdrowia i samopoczucia. To właśnie za jej sprawą możemy zapobiec oraz wyleczyć wiele genetycznych schorzeń i chorób, m.in. poprzez zmianę stylu życiu, redukcję stresu i napięcia, wyeliminowanie lęku i niepokoju, czy też wreszcie szkodliwych nawyków. W ten sposób możemy zapobiec m.in. depresji, chorobom układu krążenia, czy też nawet nowotworom.

Główna myśl przewodnia tego poradnika odnosi się do stwierdzenia, że wszystko to, co odbiło się źle i boleśnie na naszym dzieciństwie i młodość lub wywołuje nasz stres dzisiaj, zostało i zostaje zapisane w genach, które prędzej lub później wpłyną niekorzystnie na nasze zdrowie. Receptą na ten stan rzeczy jest pogodzenie się z owymi emocjami, spojrzenie na nasze życie przez pryzmat tego, co jest w nim dobre, piękne i szczęśliwe, jak i wreszcie uwolnienie się od stresu, który pobudza do aktywności te owe złe geny. Oczywiście, nie jest to proces prosty i szybki, ale m.in. dzięki zawartym na stronach tej książki poradom i wskazówkom, jak najbardziej możliwy do zrealizowania.

Pozycja ta została podzielona na kilkanaście głównych rozdziałów, które prowadzą nas sobą przez proces uświadamiania nam wagi aktywności dobrych genów dla naszego zdrowia oraz sam proces ich uaktywniania. I tak oto pierwsze z nich skupiają się na wyjaśnieniu tego, czym są geny i jak ważną rolę one pełnią, ukazaniu ich znaczenia w kontekście naszego zdrowia oraz nakreśleniu kwestii pamięci komórkowej, która może wpływać negatywnie na nasz organizm. Kolejne części podejmują sobą już kwestię wpływu stresu, lęków,  traumatycznych wspomnień czy też doznanej przemocy - psychicznej i fizycznej,  na nasze zdrowie - m.in. w zakresie powodowania chorób serca i nowotworów. Wreszcie ostatnie rozdziały mówią o tym, jak dokonać w tym względzie rewolucyjnej zmiany w naszym życiu, czyli eliminacji szkodliwych czynników oraz zmiany naszego stylu życiu - na szczęśliwszy, pełniejszy i wolny od tego, co nas męczy i niepokoi...

Bardzo dużym atutem tej książki jest niewątpliwie duża przystępność treści dla czytelnika. Otóż autor omawia tę niezwykle interesującą tematykę w bardo prosty, czytelny i ze wszech miar zrozumiały sposób dla każdego odbiorcy, nawet absolutnego laika w tym względzie. To także bardzo prosty język, umiejętne wyjaśnienie każdego szczegółu oraz lekkość podania tych wszystkich informacji. Dzięki temu lektura tego poradnika upływa nam w bardzo szybkim tempie, a też i sama przyjemność czerpana ze spotkania z tym tytułem jest znacznie większa.

Cennych porad, wskazówek i ciepłych słów wsparcia..., dopełnia tu również bardzo efektowne wydanie tej książki. Wydanie, które charakteryzuje się m.in. bardzo klimatyczną i przykuwającą wzrok, okładką, przejrzystym układem treści, czy też bogactwem różnego rodzaju dodatków ikonograficznych - m.in. na czele z wykresami i tabelami. To także ułatwia nam spotkanie z tą książką, a tym samym czerpanie z niej jak najwięcej wiedzy.

"Pamięć komórkowa naszego ciała. Jak uzdrowić geny i uwolnić się od dziedzicznych chorób, złych doświadczeń oraz wspomnień" to pozycja, która powinna zaintrygować wszystkich miłośników tematyki zdrowotnej, a zwłaszcza pomysłów na zdrowsze i lepsze życie. To ciekawe spojrzenia na kwestię naszych genów i tego, jak możemy uaktywniać te dobre, a tym samym ograniczać rolę tych złych. Dlatego też gorąco zachęcam was do sięgnięcia po tę książkę, która ma nam sobą bardzo wiele do zaoferowania.