Zdrowa I Naturalna Suplementacja. Bezpieczne Kuracje Ratujące Życie | Autor: Shane Ellison

Shane Ellison, nagradzany chemik, radzi czytelnikom w swojej publikacji, jak wybierać naturalne produkty, by te wspomagały nasz układ odpornościowy. Znajdziecie tu według wydawcy informacje o tym, jak:

- odmłodzić skórę i wzmocnić serce,
- obniżyć poziom cholesterolu i ciśnienia krwi,
- uregulować hormony tarczycowe,
- obronić się przed otyłością i cukrzycą,
- bezpiecznie odstawić antydepresanty,
- odkryć jeden suplement dla pełnego zdrowia prostaty,
- wyeliminować depresję i nerwicę,
- unikać toksycznych środków i podróbek suplementów.

Zawsze bardzo ostrożnie podchodziłam do odstawiania leków w przypadku depresji czy cukrzycy albo chorób tarczycy. Sama zmagam się z Hashimoto i nie jestem w stanie funkcjonować bez leków. Lecę po prostu przez ręce i nie ma ze mnie żadnego pożytku. Dieta niewiele pomaga, więc nawet za grube pieniądze nie zmusi się mnie do odstawienia leków, więc w sumie fragmenty dotyczące tarczycy właściwie przeleciałam wzrokiem.

Daleka jestem od faszerowania siebie lekami wtedy, kiedy nie jest to konieczne, ale bywają sytuacje, gdy nie da się tego uniknąć. Dlatego ostrożnie podchodzę do tego typu publikacji. Uważam, że mimo wszystko należy się skontaktować z lekarzem, jeśli chce się odstawić jakieś leki, żeby sobie nie zaszkodzić.

Jedno trzeba autorowi przyznać – siła naszej odporności tkwi w naturze. Kiedyś nasi członkowie żyli lepiej i dłużej, nie byli faszerowani chemią i jedli to, co dała im natura. I tak, niektóre suplementy diety można zastąpić w naturalny sposób. A jeśli już koniecznie trzeba w siebie pakować owe suplementy, to lepiej, żeby to były leki z prawdziwego zdarzenia. Wiele suplementów diety zawiera w sobie mało wartościowe składniki, a ludzie kupują je, bo przecież są reklamowane i skoro pomagają ludziom w reklamach, to przecież i nam nie mogą zaszkodzić, prawda? No właśnie nie. Kto lepiej zapłaci za spot reklamowy, ten ma większe obroty.

Znajdziecie tu także informacje o suplementach diety dla kobiet ciężarnych. Przyznam szczerze, że nikt mnie nie namówi do tego, żebym zastosowała rady autora tej książki. Już kiedy o nich czytałam, czułam, jak wszystko mi się podnosi.

Mam bardzo mieszane uczucia po przeczytaniu tej publikacji. Autor mnie do wielu rzeczy nie przekonał i raczej nie wprowadzę jego rad w życie. Chyba że poznam kogoś, na kogo jego porady podziałały. Jestem niedowiarkiem i trzeba przede mną kogoś postawić, kto został wyleczony, żebym uwierzyła w alternatywne metody leczenia. Nie biorę wielu leków i nie mam zamiaru ich ograniczać.

Nie twierdzę, że autor nie ma racji w kwestii naturalnych składników, które mają zbawienny wpływ na nasze życie. Nie jestem w stanie tego zakwestionować, bo nie studiowałam niczego, co dałoby mi ku temu narzędzia. Uważam, że w tej kwestii powinni się wypowiedzieć dietetycy i lekarze. Oni mogą merytorycznie odnieść się do treści i powiedzieć, czy autor ma rację.

W sumie nie wiem, kogo mogłaby zainteresować ta publikacja. Dietetyków i lekarzy – ich najprędzej. Ja przeczytałam ją z ciekawości i tyle. Nie zrobiła na mnie jakiegoś piorunującego wrażenia. Dowiedziałam się o paru ciekawostkach dotyczących naturalnych leków. Poza tym szału nie było. Podejrzewam, że szybko zapomnę o tej publikacji. Tym bardziej, że jak już wspomniałam, nie mam zamiaru odstawiać leków i zdawać się na naturę.

Każdego dnia widzimy i słyszymy setki reklam o cudownych lekach, które w oka mgnieniu pomogą pokonać nam całą masę chorób, schorzeń i dolegliwości... Oczywiście, nie jest to prawdą, o czym przekonujemy się już po wydaniu pieniędzy na ów specyfik i braku efektów obiecanego działania. Dlatego też z tym większą ciekawością zasiadłam do lektury poradnika Shane'a Ellisona pt. "Zdrowa i naturalna suplementacja. Bezpieczne kuracje ratujące życie", która to skupia się na naturalnych produktach, mogących zastąpić większość tradycyjnych leków. Książka ta ukazała się nakładem Wydawnictwa Vital.

Zgodnie z tytułem tej pozycji, skupia się ona na naturalnych środkach odżywczych, które mogą zastąpić kolorowe tabletki, przynieść nam pożądany efekt, a do tego nie zaszkodzić naszemu zdrowiu w postaci skutków ubocznych. A czyni to poprzez wskazanie tych dostępnych powszechnie produktów, które w postaci diety mogą pokonać tak powszechne choroby cywilizacyjne, jak alergia, rak, choroby zapalne, choroby tarczycy, cukrzyca, depresja, choroby serca, otyłość i wiele innych. To warzywa, owoce, zioła i inne naturalne skarby przyrody, które podawane w odpowiedniej dawce i we właściwy sposób, pomogą cieszyć się nam pełnią zdrowia i szczęśliwym życiem.

Całość książki została podzielona na kilkanaście głównych rozdziałów, z których to każdy odnosi się do innego aspektu naturalnej suplementacji. Począwszy od dbania o zdrową skórę, poprzez zdrowie kuracje oczyszczające, a skończywszy chociażby na produktach pomagających poprawić nasze krążenie, zwalczyć zły cholesterol, czy też zmory naszych czasów - bezsenności nerwicy. Oczywiście, to tylko kropla w morzu wiedzy i porad, jakie wypełniają sobą strony tego tytułu, gdyż nie zabrakło tu także m.in. odniesień do dbania o dobry wzrok, walki i zapobiegania nowotworom, czy też choćby przeciwdziałania otyłości i związanej z nią cukrzycy. Tak duża rozpiętość tematyczna sprawia, że poradnik ten usatysfakcjonuje sobą absolutnie każdego czytelnika.

Na duże słowa uznania zasługuje z pewnością sam sposób prowadzenie narracji tej książki, która przyjmuje tu postać intrygującej rozmowy autora z czytelnikiem, która to jest nie tylko ciekawa, zajmująca i przekonująca do zaangażowanie się w tą lekturę, ale też i ze wszech przystępna. Otóż  Shane Ellison nie sili się tu na naukowy wykład, ale właśnie na jak najbardziej zrozumiałą narracją o naturalnych produktach i wprowadzenie ich w naszą codzienną dietę. Dzięki temu można powiedzieć, że książka ta jest absolutnie dla każdego, w tym także dla odbiorcy nie interesującego się tym tematem na co dzień. 

Kolejne słowa uznania należą się również za efektowne i bardzo bogate wydanie tej książki. Wydanie, które oferuje nam sobą nie tylko ciekawy tekst, moc porad i pomocne wskazówki, ale też i chociażby i intrygującą okładkę, doskonałej jakości papier, przejrzysty układ treści i bogaty materiał ikonograficzny. To wszystko wspólnie sprawa, że lektura tej książki jest jeszcze przyjemniejszą, a równie dobrze może i stać się ona także znakomitym prezentem dla bliskiej nam osoby, która interesuje się tematem zdrowia i właściwego odżywiania. 

Reasumując - poradnik "Zdrowa i naturalna suplementacja. Bezpieczne kuracje ratujące życie", to ciekawa, niosąca sobą ogrom wiedzy, jak i również skłaniająca do innego spojrzenia na nasze codzienne życie i umiłowanie do leków, które przyjmujemy w przerażających ilościach. Shane Ellison ukazuje to, że prawdziwa moc zdrowia tkwi w naturze i przyrodzie, która oferuje nam sobą wszystko to, czego tylko nasze ciało i organizm potrzebuje. Polecam - to naprawdę ciekawa i warta poznania książka.