Psychologia Zmiany. Najskuteczniejsze Narzędzia Pracy Z Ludzkimi Emocjami, Zachowaniami I Myśleniem | Autor: Mateusz Grzesiak

Dzisiaj będziemy zmieniać swoje życie, a w każdym razie spróbujemy to zrobić. Spójrzcie, co na temat publikacji Psychologia zmiany pisze jej wydawca: „Czy wiesz, kim jest people helper?
To ktoś, kto pomaga innym zmieniać ich myślenie. Czasem jest to wykształcony psycholog, certyfikowany terapeuta, trener umiejętności miękkich, medytujący buddysta, filozof zajmujący się mentoringiem, ksiądz zbliżający do Boga, motywujący swój zespół menedżer, wychowujący dziecko rodzic lub aktor sięgający do narzędzi psychodramy — zawodów zajmujących się psychologią zmiany jest wiele. Ale dla odbiorcy mniejsze znaczenie ma to, jak się nazywasz, bo liczy się dla niego rozwiązany problem i uzyskanie pomocy w osiąganiu celów. Najlepsi w tej dziedzinie mają zawsze arsenał skutecznych narzędzi pochodzących z różnych dyscyplin. Przegrywają za to ci, którzy ograniczają się do niewielu metod albo mają przestarzałe narzędzia — ten, co ma młotek, wszędzie widzi gwoździe. Wygrywają ci, którzy czerpią z wielu szkół pracy z umysłem człowieka. W książce tej znajdziesz najskuteczniejsze techniki pracy z innymi. Psychologia zmiany stanowi kompilację najważniejszych narzędzi wykorzystywanych w coachingu, terapii, mentoringu i consultingu. Opanowanie wiedzy i umiejętności z jej zakresu pozwala pomagać sobie i innym ludziom diagnozować ich problemy, rozwiązywać je, wykorzeniać negatywne zachowania, motywować, podnosić potencjał służący realizacji zamierzeń, zmieniać przekonania. Jeśli chcesz się tego nauczyć, ta książka jest dla Ciebie” – przyznam szczerze, że mnie ten opis przekonał do lektury. Chciałam przekonać się, czy idąc za radami autora, będę w stanie coś w swoim życiu zmienić.

Słyszeliście kiedyś o people helperze? Mnie to słowo pierwszy raz obiło się o oczy, gdy przeczytałam opis tej książki. Byłam ciekawa, czym kimś taki się zajmuje. Myślałam, że lektura nieco mi to rozjaśni. Nie do końca się to udało. Przyznam szczerze, że nie potrafiłam przejść przez tę publikację. Na początku jeszcze jako tako mi szło, ale im dalej w tekst, tym więcej było schodów.

Wizualnie publikacja robi wrażenie. Jest porządnie wydana. Twarda oprawa, papier dobrej jakości, czytelna książka, ale zawarta w niej treść kompletnie do mnie nie przemówiła. Nie zrozumiałam przekazu autora. Raczej nie jestem odpowiednim odbiorcą Psychologii zmiany. Nie siedzę po uszy w psychologii, niemniej jednak jest to dla mnie interesująca dziedzina. Chętnie sięgam po poradniki i powieści psychologiczne. Myślałam, że lektura tej publikacji nie będzie stanowiła dla mnie większego wyzwania. Było jednak inaczej. Miałam wrażenie, że czytam coś, z czymś już się kiedyś spotkałam, ale zostało to napisane w dość skomplikowany sposób. Autor do mnie nie przemówił i raczej nie ciągnie mnie do tego, by przy jego pomocy zmienić cokolwiek w moim życiu. Chyba jest mi dobrze tak, jak jest.

Nie twierdzę, że książka jest zła i macie ją omijać szerokim łukiem. Nic z tych rzeczy. To, że nie przemówiła do mnie, nie znaczy, że również wam się nie spodoba. Może akurat wy dostrzeżecie w niej coś, czego ja nie znalazłam i dojdziecie z autorem do porozumienia. Mnie się to nie udało i raczej nie podejmę kolejnej próby zmian w moim życiu.

Trudno mi powiedzieć, komu przypadnie do gustu ta publikacja. Jeśli lubicie poradniki psychologiczne, spróbujcie zmierzyć się z tym. Jestem ciekawa, w jaki sposób wy go odbierzecie.