Kuchnia Dla Całej Rodziny

Autor: Kamila Szczawińska

Okładka wydania

Kuchnia Dla Całej Rodziny


Dodatkowe informacje


Oceń Publikację:

Książki

Fabuła: 100% - 1 votes
Akcja: 100% - 1 votes
Wątki: 100% - 1 votes
Postacie: 100% - 1 votes
Styl: 100% - 1 votes
Klimat: 100% - 1 votes
Okładka: 100% - 1 votes
Polecam: 100% - 1 votes

Polecam:


Podziel się!

Wybierz opinię:

Krzywa Prosta

Zdrowa, zbilansowana dieta to podstawa prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. To jeden z najlepszych sposobów, by przez całe życie cieszyć się zdrowiem, dobrym samopoczuciem i pełnią sprawności intelektualnej. Warto zatem o dietę dbać już od najwcześniejszych lat. Warto karmić młode pokolenie smacznie a jednocześnie dostarczać wszystkie niezbędne dla prawidłowego rozwoju młodego organizmu składniki. Dieta każdego człowieka już od samego początku powinna być zdrowa, w pełni zbilansowana i po prostu smakować wyśmienicie.

 

Warto zatem zdrowo i pysznie dla siebie i dzieci gotować. Warto również w cały proces przygotowywania posiłków czynnie włączać małych kucharzy. Wspólne gotowanie może być świetną zabawą, która uczy zdrowo się odżywiać. To też doskonały sposób, by dziecko oswoić z nowymi, dotąd nieznanymi smakami. Nauka przez zabawę, a w dodatku zakończona smacznym daniem, to sposób na codzienną monotonię dnia. To również sposób na zachęcenie dziecka do udziału w codziennych, rodzinnych obowiązkach.

 

Nie musimy być przy tym mistrzami sztuki kulinarnej. Nie musimy znać wszystkich warzyw, owoców i pozostałych składników używanych podczas przygotowywania dań. Nie musimy być też znawcami składu witaminowo-mineralnego poszczególnych produktów. Wystarczy, że będziemy mieć do tego odpowiednią książkę kulinarną. Jedną z takich książek jest Kuchnia dla całej rodziny autorstwa Kamili Szczawińskiej, która ukazała się w zeszłym roku nakładem Wydawnictwa Edipresse. Autorka książki to modelka, psychodietetyk, blogerka a przede wszystkim mama Julka i Kalinki, dla których i z którymi smacznie i zdrowo gotuje.

 

Pasję gotowania Kamila Szczawińska wyniosła z domu rodzinnego. Tam jej mama przygotowywała smaczne i zdrowe dania opierając się na przepisach tradycyjnej kuchni polskiej. Na sposób gotowania autorki ogromny wpływ wywarły również zagraniczne podróże. Dzięki temu połączeniu powstała zaś ciekawa książka kucharka, która łączy w sobie zamiłowanie do smacznego jedzenia i dbałość, by było ono zdrowe i dostarczało niezbędnych organizmowi składników.

 

Przepisy stworzone przez Kamilę Szczawińską zostały podzielone na kilka działów i jest to podział bardzo nietypowy jak na książki kucharskie. Znajdziemy tu najpierw sporą ilość receptur na zupy, bez których autorka nie wyobraża sobie codziennego obiadu. Przepisy są bardzo proste i szybkie w wykonaniu. Składniki wykorzystywane do ich sporządzenia są ogólnie dostępne i nie wymagają zbyt wielkich nakładów finansowych. W dodatku autorka nie boi się w swoich przepisach używać ani masła ani innych produktów mlecznych typu śmietana czy jogurt, które są skrzętnie eliminowane w ostatnio ukazujących się książkach kucharskich i traktowane jako wróg nr jeden i źródło wszelkiego zła. Kamila Szczawińska pokazuje zaś, że nie taki diabeł straszny jak go malują i w gruncie rzeczy nie ma się czego bać. Dania nadal będą zdrowe a dodatkowo też smaczne.

 

Pośród zaproponowanych zup znajdziemy m.in. przepis na krem soczewicowo-pieczarkowy, krem z pomidorów malinowych, krem brokułowy czy np. krem z porów albo botwinkę. Następnym działem są sałatki i surówki. Pośród nich znajdziemy np. przepis na sałatkę z dynią, z borowikami czy sałatkę z bobem czy kalarepą. Ostatnim zaś działem są koktajle, soki, lemoniady a wśród nich koktajl czereśniowy, koktajl z polskich owoców czy koktajl potreningowy.

 

Na kartach Kuchni dla całej rodziny znajdziemy jednak nie tylko przepisy. Autorka sporo miejsca poświęca poszczególnym składnikom dań. Z książki dowiemy się co dobrego kryje się np. w kalafiorze czy pestkach dyni i jak wielki wpływ ma to na nasze zdrowie i dobre samopoczucie.

 

Jeśli zatem szukacie nietypowej książki kucharskiej, która sprawdzi się doskonale podczas rodzinnego gotowania warto sięgnąć po Kuchnię dla całej rodziny.

 

Komentarze

Kod antyspamowy
Odśwież


Współpracujemy z:

KARTA BIBLIOTECZNA

BIBLIOTECZKA

  • Załóż swoje konto
  • Karta Do Kultury

    Jeżeli zalogujesz się na swoje konto, będziesz mógł bezpłatnie:
    *obserwować pozycje wydawnicze, promocje oraz oferty specjalne
    *dodawać je do ulubionych
    *polecać innym czytelnikom
    *odradzać produkty, po które więcej nie sięgniesz
    *listować pozycje, które posiadasz
    *oznaczać pozycje przeczytane/obejrzane
    Jeżeli nie masz konta, zarejestruj się, zapraszamy do rejestracji!