Książka Tylko Dla Mężczyzn | Autor: Ewa Kempisty Jeznach

„Książka dla mężczyzn” – niech nie będzie dla nikogo mylnym tytułem. Owszem, warto by było, aby to w szczególności płeć męska sięgnęła po ową propozycję literacką, ale nie jest niewskazane, abyśmy my, kobiety nie były na bieżąco w temacie.

W każdym razie, autorka gorąco kieruje swój apel do mężczyzn. Dlaczego? Ponieważ generalnie mówi się, że mężczyźni nie zwracają szczególnej uwagi na swoje zdrowie, niepokojące symptomy, a jeśli takowe pojawiają się, są przez nich lekceważone i bagatelizowane. Błąd. Jedno zaniedbanie może w przyszłości przynieść poważne konsekwencje.

Autorka w swoich rozważaniach porusza działanie przeważającego męskiego hormonu, czyli testosteronu. Okazuje się, że ma niebagatelne znaczenie w codziennym życiu, a każdy nadmiar, niedobór lub jego brak, – co jest coraz częstszym zjawiskiem w dobie technologii i rozwoju cywilizacyjnego, niesie za sobą różnego rodzaju skutki, głównie nieprzyjemne, które odbijają się na różne dziedziny życia.

Na początku książki autorka fachowym, lecz popularnym językiem wyjaśnia, czym jest testosteron, w jaki sposób można zbadać jego ilość występowania oraz co przyczynia się do jego zaniku w organizmie. Aby rozświetlić Czytelnikowi sytuację, przytacza różne przykłady z męskich żyć wyjęte. Potwierdza to fakt, że tego rodzaju problemy nie bez powodu są wyłaniane na światło dzienne, bowiem w naszym otoczeniu jest coraz więcej jednostek, które skarzą się na różne dolegliwości przy równoczesnym nieposiadaniu wiedzy, jak sobie z nimi radzić.

W dalszej części treści autorka podkreśla wręcz najważniejszą funkcję testosteronu dla męskiego współdziałania – ma swój ogromny udział w libido oraz potencję. Niestety, do coraz częstszych męskich problemów należy wymienić przedwczesny wytrysk oraz wybujałe podniecenie seksualne. Nie trzeba dodawać, jakie skutki psychiczne wywołują tego rodzaju problemy, zwłaszcza, kiedy dotyczą tak delikatnej oraz intymnej sfery. Nie rzadko mężczyźni z tego powodu popadają w depresję, a czasem skłaniają się ku skutecznym próbom samobójczym. Całe jednak szczęście, że medycyna poszła na przód, oferując lekarstwa na potencję, – dzięki czemu pacjenci mają szansę na satysfakcjonujące i zadowalające życie seksualne.

Autorka podkreśla również niebywałą zaletę uprawiania sportów. Zachęca do profilaktycznych badań nie tylko na tle hormonalnych, ale w ogóle w celu kontrolowania swoich czynności życiowych, czy są one w ogólnej normie. Niestety, pewne zaniedbania mogą odcisnąć trwałe piętno. Warto zwracać uwagę na to, co spożywa się i w jakiej ilości, bowiem zły cholesterol czyha, aby zadać cios. Wszelkie zaniedbania żywieniowe mogą prowadzić do rozwinięcia się cukrzycy typu 2, nie wspominając o nadciśnieniu, nowotworach, chorobach sercowo-naczyniowych. Niestety, wraz z uprzemysłowieniem, wkraczają choroby cywilizacyjne, psychosomatyczne, na których wczesne zalążki należy zwracać uwagę. Nie zapominajmy o skłonnościach nałogu, papierosach czy alkoholu, który lubi przylgnąć do grona męskiego.

Krótka książka, można spokojnie oddać się jej lekturze na połowę popołudnia. Można wiele ciekawych rzeczy wyłuskać, ale warto też przystanąć przy danej kwestii i zastanowić się, co jest faktycznie ważne, a przez wielu mężczyzn tak bagatelizowane, a przez nas kobiety podkreślane, a raczej wypominane. Nie tylko my kobiety mamy prawo do odczuwania słabości, lęków i niepokojów związanych z naszym zdrowiem. Warto wiedzieć, co niecoś o tematyce zdrowotnej naszych partnerów, abyśmy w odpowiednim czasie mogły uruchomić środki zaradcze i pomagać, zapobiegać przed poważnymi skutkami.