Ho'Oponopono Hawajski Rytuał Osiągania Wewnętrznego Spokoju. Cud Wybaczania | Autor: Ulrich DupreeAndrea Bruchacova

Jak czerpać radość i szukać szczęścia, gdy wokół zło zdaje się przenikać każdą sferę naszego życia? Czy niewymuszony, szczery uśmiech, spokój i wewnętrzna równowaga może być stałą, niezależną od bodźców zewnętrznych? W końcu, gdzie szukać źródła życiowego powodzenia?

Czy wiecie, że rdzenni mieszkańcy Hawajów, to jedna z najszczęśliwszych grup etnicznych na świecie? Nic więc dziwnego, że pradawna technika Ho'oponopono, czyli hawajski rytuał osiągania wewnętrznego spokoju, to cieszący się ogromną popularnością sposób na szczęśliwe życie. Technika ta nie tylko służy oczyszczeniu się i oswobodzeniu z wszelkich problemów: zarówno tych osobistych, jak i społecznych, międzyludzkich, ale przede wszystkim opiera się na trzech głównych filarach: odpowiedzialności, wybaczeniu i miłości.

Ho'oponopono porównuje postawę człowieka do żarzącego się ognia. Według niej, w każdym z nas płonie żywy ogień, który by móc dalej żarzyć się jasnym płomieniem, tak samo jak w woskowej świecy, musi przejść przez drogę specjalnego oczyszczenia. Jednak warto przy tym pamiętać, że tak jak i na symbolicznej świecy pojawia się niejednokrotnie osad, tak i w nas samych, wewnętrzne światło często zostaje rozproszone przez codzienne trudności: rozczarowanie, gniew, krytykę.

W swojej książce, zatytułowanej: „Ho'oponopono – hawajski rytuał osiągania wewnętrznego spokoju. Cud wybaczania" Adrea Bruchacova i Ulrich Dupree prezentują idealnie dostosowane do współczesnych czasów hawajskie techniki, które nie tylko pozwolą wykrzesać z człowieka pokłady radości, to przede wszystkim zmieniają po trosze jego spojrzenie na sprawy doczesne. Książka prezentuje szereg porad, opartych w dużej mierze na zaakceptowaniu samego siebie, własnych słabości, ograniczających nas przywar.

Celem Ho'oponopono jest przede wszystkim wewnętrzny spokój, który według hawajskiej techniki, możemy osiągnąć tylko na drodze wybaczenia. Czujemy żal do własnych rodziców, z powodu obecnej, nawiasem mówiąc, niełatwej sytuacji materialnej? Gorycz i zło, które nosimy wewnątrz siebie, według Ho'oponopono, podobnie jak inne szkodliwe substancje, zatruwają nasz organizm, wpływają na jasność myślenia, jakość snu, w końcu przyciągają inne choroby.

Czy uwolniony gniew nie sprawia, że w jednym momencie zdejmujemy z serca ogromny ciężar? Według hawajskiej metody „wybaczenie to mentalne odtoksycznienie, kuracja odtruwająca dla ciała, umysłu, duszy oraz dla wszystkich naszych związków". I choć cała książka wypełniona jest szeregiem podobnych porad, na pierwszy rzut oka całkiem prozaicznych, to gdy wczytamy się w ich treść nieco uważniej, jesteśmy w stanie w nich dostrzec naprawdę cenne źródło wiedzy.

Ta niewielka objętościowa pozycja, oprócz garści motywujących porad, zawiera również szeroki rys historyczny, wszelkie istniejące odmiany Ho'oponopono, a także specjalny słowniczek z terminologią fachową oraz źródła, z których czerpali autorzy książki. I choć sama, podczas lektury, ominęłam fragment dotyczący historii powstania tej hawajskiej metody, to już z niemałym zainteresowaniem odkrywałam wszelkie tajniki Ho'oponopono, w końcu przekonałam się, że źródłem prawdziwego szczęścia i codziennej radości jest przede wszystkim polubienie samego siebie.

Cała książka bowiem, skupia się przede wszystkim na niebagatelnej roli człowieka w świecie. Autorzy wielokrotnie przypominają, że każdy z nas, poprzez swoją unikatową tożsamość duchową, może dać innym cenny i niepowtarzalny pierwiastek. Technika Ho'oponopono, przekonuje, że każdy z nas jest wyjątkowy, a pytanie, które codziennie należy sobie zadawać przed nocnym spoczynkiem powinno brzmieć: kim jestem i czego życie może oczekiwać ode mnie? Nigdy na odwrót