Jezyna22
-
Dr Wighard Strehlow – wybitny badacz nauki Świętej Hildegardy , w swojej praktyce przystosował bezcenne mądrości mniszki do współczesnych czasów, wzbogacając je dodatkowo o zalecenia zarówno medyczne jak i dietetyczne.
Św. Hildegarda z Bingen to słynna uzdrowicielka, doktor Kościoła Katolickiego. Jej zalecenia żywieniowe pozwalają żyć w zdrowiu tysiącom ludzi. Była również ogromnie uzdolnioną kompozytorką oraz psychoterapeutką. Wierzyła, że ludzkie ciało i dusza są ściśle ze sobą połączone. Autor zafascynowany jej osobą napisał obszerne opracowanie na temat jej życia, terapii i zaleceń. Od wielu lat w trakcie swojej praktyki wplata wiele jej poleceń. Całość założeń świętej opiera się na trzydziestu pięciu cnotach i wadach duszy, i pięciu stacjach życiowych .Są to : życie przed snem, ciąża, dzieciństwo, wiek dorosły, starość. Według św. Hildegardy klucz do całej medycyny stanowią cztery żywioły. Decydują one o gospodarce soków człowieka, jego zdrowiu lub chorobie. Wszystko działa razem, zachowując porządek, równowagę i harmonię i dzięki temu człowiek pozostaje przy życiu i jest zdrowy. Nikt nie potrafi uzdrawiać, żaden lekarz nigdy nie doprowadził do niczyjego uzdrowienia. To, co przynosi zdrowie jest ukryte w najgłębszych zakamarkach duszy i może ulec uaktywnieniu sztuką leczenia lub zostać zablokowane trucizną.
W części drugiej przytoczone są receptury i praktyczne wskazówki świętej Mamy tu na przykład proponowane środków zwalczające melancholię. Najważniejsza jednak rzeczą jest post i sposób jego przeprowadzenia. Hildegarda uważała, że jest on uniwersalnym środkiem leczniczym dla ciała, duszy i ducha. Stanowi on najlepszą okazję do uaktywnienia trzydziestu pięciu duchowych sił i pozwala na zastąpienie starych programów, które doprowadziły do chaotycznego trybu życia, nowymi. Wspomniane siły mogą nas uzdrowić, przekształcić nasze słabości w mocne strony oraz przyczynić się do naszej „przeciętnej" egzystencji w piękne i satysfakcjonujące życie. W takim poście może wziąć udział każdy, kto nie jest ciężko chory lub nie cierpi z powodu niedoboru wagi lub sił. Pościć nie należy też w przypadku duchowych słabości takich jak : umiłowanie materialnego bogactwa, melancholia, brak umiaru, chłód duszy, pycha, zapomnienie o Bogu, ból istnienia lub poczucie braku sensu. Wtedy trzeba zastosować inne duchowe ćwiczenia : modlitwę, medytację, odwiedzanie przyjaciół lub chorych, kontakt z naturą. Hildegarda proponuje trzy odmienne formy postu o różnych stopniach trudności: post orkiszowy, post orkiszowy oparty na diecie redukcyjnej oraz post według Hildegardy. Wszystkie są bardzo dokładnie opisane wraz z przytoczonymi przepisami .
Trzeba przyznać, że św. Hildegarda z Bingen była postacią niezmiernie ciekawą. Mnie osobiście zafascynował fakt jak umiejętnie łączyła ona sprawy ducha ze wszelkimi schorzeniami i jak celne są jej diagnozy. Dr. Strehlow bardzo dokładnie przybliża jej sylwetkę jak i jej sposoby leczenia. Opracowanie jest ogromnie dokładne, lecz zarazem przejrzyste i napisane prostym językiem. Urozmaicenie na pewno stanowią domowe, różnorakie, naturalne przepisy na lekarstwa ( jak np. napój pietruszkowy lub piołunowy). Jedyna autentyczna kopia Hildegardowego podręcznika medycznego, która przetrwała do dziś, pochodzi 1233 roku i znaleziono ją w bibliotece w Kopenhadze pod koniec XIX wieku. Wprost nieprawdopodobne, że jej wyniki badań nie straciły nic na aktualności a wręcz nabierają drugiego życia. Zdecydowanie warto się z nimi zapoznać i choć spróbować dostosować się do jej zaleceń.