Choroba Pierwszym Krokiem Do Pełni Zdrowia | Autor: Monika Godlewska

Jak często słyszy się, że ludzie po ciężkiej chorobie odmieniają całe swoje życie? Bardzo często. Choroba jest okazją do transformacji. Pozwala zdiagnozować rejony w życiu, w którym dzieje się źle. Odnaleźć obciążające relacje i je zamknąć za sobą. Oczyścić się nie tylko fizyczne, ale też duchowo. Choroba, choć sama w sobie jest zła i kłopotliwa, to jednak jest po to, by wskazać nam, co robimy źle. Pewne sprawy wyniszczają nas najpierw na poziomie psychicznym, a potem rzutują na stan fizyczny. Tak działa stres, toksyczne relacje, negatywne emocje, kompleksy i wiele innych. Autorka sama przeszła raka, więc opiera się na własnych doświadczeniach, ale również na książkowych teoriach Berta Hellingera. Dzięki metodom zawartym w publikacji, pisarka obiecuje pokonanie lęku i spełnienie marzeń. Najważniejsza jest jednak pełnia zdrowia – fizycznego, psychicznego i duchowego.

Pani Monika Godlewska to autorka książki „Jak pokonałam raka – sprawdzone terapie dla ciała i umysłu". Studiowała na wydziale Dziennikarstwa i Nauk Politycznych na Uniwersytecie Warszawskim oraz zarządzenie zasobami ludzkimi w Szkole Głównej Handlowej. Prowadzi warsztaty z rozwoju osobistego dla firm i osób prywatnych. Specjalizuje się w technikach relaksacyjnych, oczyszczających technikach oddechowych. Podobno jej warsztaty uświetnia gra na gongach, misach tybetańskich i innych instrumentach podwyższających wibracje energetyczne.

Publikacja zawiera tylko dwa rozdziały i mnóstwo podrozdziałów. W pierwszym dowiedziałam się, dlaczego ludzie chorują, zaś w drugim metody dojścia do wewnętrznej harmonii. W początkowej części Godlewska omawia podstawowe powody przez, które chorujemy. Znajdują się tam: wyrzuty sumienia perfekcjonizm, nadmiar obowiązków, niezadowolenie z życia, destrukcyjne emocje, negatywne myśli, brak wyrażania uczuć, nieokiełznany umysł, narzucony system wartości, nadmiar obowiązków, brak akceptacji siebie, krytycyzm, stawianie innych ludzi na pierwszym miejscu, relacje z innymi, toksyczne życie zawodowe, brak gotowości do zmian. Ten rozdział zakończył się prezentowaniem mądrości pana Berta Hellingera.

W drugim rozdziale prezentuje różnorakie metody walki ze złymi nawykami. Metody te są arcyproste, optymizm, stałe odczuwanie szczęścia i dobrostanu, wewnętrzny spokój, medytacja, wysoki poziom energii, wzmacnianie pewności siebie, radość, konieczność kontroli myśli, radość, duchowość, radża joga, transformacja lęku i strachu, ustanowienie własnego systemu wartości, filozofia minimalizmu, projektowanie własnego życia, konsekwencja i determinacja, indywidualny plan rozwoju osobistego, optymalne kierowanie sobą, optymizm, profilaktyka wypalenia zawodowego, pozytywne słowa, automotywacja, wartości kobiece i męskie, obniżenie aktywności mózgu, wizualizacje, traktowanie życia jako proces nauki i ciągłego doświadczenia.

To interesujący poradnik, który naprawdę może coś zmienić w życiu czytelnika. Podoba mi się. „Choroba pierwszym krokiem do pełni zdrowia" odmieniła moje myślenie, rozpoczęła u mnie proces transformacji. Zdecydowanie polecam, pozwala inaczej spojrzeć na chorobę. Nic w życiu nie dzieje się przypadkowo, dysfunkcja ciała pokazuje problemy w życiu.

Tradycyjnie dla wydawnictwa Studio Astro książka została pięknie wydana. Okładka jest śliczna, delikatna, kolory pięknie połączone. Cena przystępna i stosowna do małej objętości publikacji. „Choroba pierwszym krokiem do pełni zdrowia" uzupełnione zostały ładnymi zdobieniami stron, które nie odwracają uwagi od tekstu. Użyta czcionka jest przystępna i najlepsza do czytania. Na końcu znajduje się bibliografia publikacji, które Pani Monika Godlewska uznała za przydatne.

Polecam tę powieść wszystkim, dla których tradycyjna medycyna to za mało. Wiele wyjaśnia i rozpoczyna proces transformacji. Polecam!