Opukiwanie Meridianów | Autor: Patricia Carrington

Patricia Carrington – to psycholog kliniczny i popularna pisarka. W przeszłości wykładała na wydziale psychologicznym Princeton University. Międzynarodową sławę uzyskała jako pionierka popularnego opukiwania meridianów. Jako jednej z nielicznych przyznano jej tytuł „Mistrzyni" tej sztuki. Stworzyła również autorską odmianę tej metody.

Opukiwanie meridianów jest uznane jako szokująco prosty sposób na zdrowie i harmonię. Książka zawiera informacje na ten temat metody, która jest postrzegana jako jedna z tzw. terapii energetycznych. Okazało się, że daje ona niesamowite efekty w leczeniu wyczerpania emocjonalnego i fizycznego, obiecujące efekty uznano również w leczeniu sfery umysłowej, duchowej i fizycznej, jednak wyniki eksperymentów muszą jeszcze zostać potwierdzone przez zachodnich badaczy, zwłaszcza środowiska psychologicznego i lekarskiego. W metodzie tej wykorzystuje się starożytny, chiński system meridianów, by uwolnić pacjenta od wyczerpania psychicznego i fizycznego. Autorka w swoim opracowaniu stara się podzielić z czytelnikiem swoimi doświadczeniami związanymi z praktycznym zastosowaniem opukiwań meridianów. Pracę swoją podzieliła na pięć części. Pierwsza poświęcona jest rysowi historycznemu i początkowym przykładom wykorzystania tej metody. Przytaczane są plusy tej metody: często przynosi efekty, gdy wszystkie inne metody zawodzą, jest przyjemna i łatwa, przynosi długotrwałe efekty, można ją stosować prywatnie i nie wymaga ujawniania komukolwiek swoich tajemnic, gdy w grę wchodzi wyjątkowo trudny lub zakorzeniony problem, można uciec się do pomocy doświadczonego mistrza meridianów. Metoda ta nie sprawdza się w stu procentach i nie zawsze pojedyncza sesja pozwala uzyskać długoterminowe efekty. Jest jednak skuteczna jeżeli chodzi o szybkość i skuteczność eliminacji negatywnych emocji i myśli, destrukcyjnych nawyków i długiej listy symptomów psychologicznych i fizycznych. Ta metoda jest uważana za jedną z najskuteczniejszych i najprostszych interwencji terapeutycznych, co potwierdza szeroka praktyka kliniczna i badania. W książce przytoczone są metody opukiwania - lęków i fobii, dla zwiększenia wydajności organizmu, pomocne w walce z otyłością, w walce z chorobą i bólem. Opukiwanie meridianów zyskało w tej chwili status najważniejszej i najszerzej znanej metody stosowanej w psychologii energetycznej. Dowody wskazują, że metoda ta może wkrótce odmienić sposób w jaki prowadzi się w tej chwili terapie dla osób z problemami emocjonalnymi, którym do tej pory oferowano jedynie długie i tylko częściowo skuteczne procedury. Ta nowa metoda zatacza coraz szersze kręgi na całym świecie. Tak naprawdę opiera się ona na naturalnej dla naszego ciała i wspólnej dla nas tendencji do wykorzystywania dłoni dla poprawienia nastroju. Wiele razy sami dotykamy rękami w sposób automatyczny pewne punkty na twarzy ( punkty komfortu). Metoda opukiwania meridianów polega na planowym wykorzystywaniu własnych punktów komfortu i zorganizowaniu ich w system, ponieważ takie podejście pozwoli osiągnąć znacznie lepsze rezultaty, niż chaotyczne dotykanie. Niektóre punkty odpowiadają punktom akupunktury wykorzystywanym w tradycyjnej metodzie chińskiej. Autorka przytacza dokładnie sposoby i sekwencję opukiwania oraz ich kolejność.

Nie wiem dlaczego to opracowanie jednak nie za bardzo przekonało mnie do tej metody. Jak uznaję na pewno duże znaczenie akupunktury, to tutaj, pewne rzeczy wydają mi się mało realne. Być może jest to troszkę wina sposobu przedstawienia tej metody, lecz dla mnie osiąga ona efekty, jakich nieraz nie mogą osiągnąć psycholodzy (psychoterapeuci). Zdaję sobie sprawę, że tak naprawdę wszystko zależy od naszej osobistej pracy i zaangażowania i być może dlatego ta książka wywołuje u mnie kontrowersje. Jednak wiadomo, że najlepiej spróbować samemu, dlatego zapraszam do lepszego poznania siebie dzięki tej metodzie.